一個(gè)人好好的為什么會(huì)得癌癥
癌癥的發(fā)生通常與遺傳因素、環(huán)境暴露、不良生活習(xí)慣、慢性炎癥刺激以及免疫系統(tǒng)異常等多種因素有關(guān)。主要有遺傳易感性、長(zhǎng)期接觸致癌物質(zhì)、吸煙酗酒、病毒感染、輻射暴露等原因。
1、遺傳易感性
部分癌癥具有家族聚集性，如BRCA基因突變與乳腺癌、卵巢癌相關(guān)。這類患者存在先天基因缺陷，導(dǎo)致細(xì)胞修復(fù)機(jī)制異常。建議有家族史的人群定期進(jìn)行基因檢測(cè)和癌癥篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)手術(shù)切除或靶向藥物治療控制病情。
2、致癌物質(zhì)接觸
長(zhǎng)期接觸石棉、苯并芘等化學(xué)致癌物會(huì)損傷DNA。職業(yè)暴露于砷、鎘等重金屬的工人，肺癌發(fā)病率顯著增高。日常生活中應(yīng)避免食用霉變食物中的黃曲霉素，新裝修房屋需檢測(cè)甲醛濃度。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸痛等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)。
3、不良生活習(xí)慣
每日吸煙20支以上人群，肺癌風(fēng)險(xiǎn)提高10倍。酒精代謝產(chǎn)物乙醛會(huì)誘發(fā)食管黏膜癌變。建議戒煙限酒，增加蔬菜水果攝入。腌制食品中的亞硝酸鹽與胃癌發(fā)生密切相關(guān)，推薦食用新鮮食材并控制紅肉攝入量。
4、病毒感染
人乳頭瘤病毒16型可導(dǎo)致宮頸上皮內(nèi)瘤變，最終發(fā)展為宮頸癌。乙肝病毒持續(xù)感染是肝癌主要誘因。接種HPV疫苗和乙肝疫苗能有效預(yù)防，感染者需定期監(jiān)測(cè)病毒載量。EB病毒與鼻咽癌相關(guān)，出現(xiàn)回吸性血涕需警惕。
5、慢性炎癥刺激
幽門螺桿菌感染引發(fā)的慢性胃炎可能進(jìn)展為胃癌。潰瘍性結(jié)腸炎患者結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)增加。建議根除幽門螺桿菌，腸炎患者每1-2年進(jìn)行腸鏡監(jiān)測(cè)。長(zhǎng)期反流性食管炎可能誘發(fā)Barrett食管，屬于癌前病變。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度鍛煉。飲食注意控制加工食品攝入，多食用富含膳食纖維的全谷物。40歲以上人群應(yīng)定期參加防癌體檢，出現(xiàn)體重驟降、異常出血等預(yù)警癥狀時(shí)須及時(shí)就診。癌癥早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)手術(shù)根治，中晚期需結(jié)合放化療等綜合治療。
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