喘不上來氣啥原因
喘不上來氣可能與生理性因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、貧血、精神心理因素等有關(guān)。常見原因主要有劇烈運動、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、缺鐵性貧血等。建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、劇烈運動
劇烈運動后可能出現(xiàn)暫時性呼吸困難，與機體耗氧量驟增、乳酸堆積刺激呼吸中樞有關(guān)。表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶，通常休息10-20分鐘可自行緩解。日常應(yīng)避免突然進行高強度運動，運動前做好熱身，運動中注意補充水分。
2、支氣管哮喘
支氣管哮喘發(fā)作時氣道痙攣狹窄導(dǎo)致呼吸困難，常伴喘鳴音、咳嗽?？赡芘c過敏原刺激、冷空氣誘發(fā)有關(guān)。急性發(fā)作時可使用硫酸沙丁胺醇氣霧劑緩解癥狀，長期控制需遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。避免接觸塵螨、花粉等過敏原。
3、慢性阻塞性肺疾病
慢阻肺患者因氣道阻塞出現(xiàn)持續(xù)性呼吸困難，活動后加重，可能伴有咳痰。與長期吸煙、空氣污染有關(guān)。穩(wěn)定期可使用噻托溴銨粉霧劑改善通氣，急性加重時需就醫(yī)。必須戒煙并避免二手煙暴露。
4、心力衰竭
左心衰竭時肺淤血影響氣體交換，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸。可能與高血壓、冠心病有關(guān)。需使用呋塞米片減輕肺水腫，配合鹽酸貝那普利片改善心功能。限制每日鈉鹽攝入不超過5克。
5、缺鐵性貧血
重度貧血時血液攜氧能力下降引發(fā)氣促，伴面色蒼白、乏力。與鐵攝入不足、慢性失血有關(guān)?？煞苗晁醽嗚F片補充鐵劑，配合維生素C促進吸收。增加瘦肉、動物肝臟等富鐵食物攝入。
出現(xiàn)不明原因呼吸困難建議立即停止活動保持坐位，開窗通風保證空氣流通。記錄癥狀發(fā)作時間、誘因及伴隨表現(xiàn)，就醫(yī)時詳細告知醫(yī)生。長期呼吸困難患者應(yīng)定期復(fù)查肺功能、心電圖，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，保持居住環(huán)境濕度在40%-60%。
