脂肪肝的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是什么
脂肪肝的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)肝臟脂肪變性程度和是否伴隨炎癥或纖維化,可分為輕度、中度和重度三級(jí)。
輕度脂肪肝指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量占肝臟重量的5%-10%,影像學(xué)檢查顯示肝臟回聲輕度增強(qiáng),但肝功能和結(jié)構(gòu)基本正常?;颊咄ǔo(wú)明顯癥狀,可能偶爾出現(xiàn)右上腹隱痛或乏力。中度脂肪肝的脂肪含量為10%-25%,超聲可見(jiàn)肝臟回聲明顯增強(qiáng),肝靜脈顯示模糊,部分患者可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高。此時(shí)患者可能伴隨食欲減退、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。重度脂肪肝的脂肪含量超過(guò)25%,超聲顯示肝臟回聲顯著增強(qiáng)且后方衰減,肝內(nèi)管道結(jié)構(gòu)顯示不清,多數(shù)患者出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高,可能伴隨肝區(qū)壓痛、黃疸等表現(xiàn)。
脂肪肝患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高脂高糖食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝取,建議選擇魚類、豆制品和綠葉蔬菜。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。避免飲酒和濫用藥物,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)和肝臟超聲變化。若出現(xiàn)持續(xù)乏力、黃疸或腹水等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由??漆t(yī)生評(píng)估是否需要藥物治療或進(jìn)一步檢查。
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