胃息肉手術(shù)后可以適量吃小米粥、雞蛋羹、軟爛面條、蒸南瓜、嫩豆腐等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、康復(fù)新液、膠體果膠鉍膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議術(shù)后1-2周內(nèi)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，避免刺激性食物。

一、食物

小米粥富含B族維生素和碳水化合物，煮至軟爛后易于胃腸吸收，能提供基礎(chǔ)能量且不增加消化負(fù)擔(dān)。術(shù)后初期可少量多次進(jìn)食，溫度控制在40℃左右，避免過燙刺激創(chuàng)面。

二、雞蛋羹

雞蛋羹含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，采用水蒸方式制作可保留營(yíng)養(yǎng)且質(zhì)地柔滑。每日建議攝入1-2個(gè)雞蛋的量，可分次食用，避免一次性進(jìn)食過多導(dǎo)致腹脹。

三、軟爛面條

選擇細(xì)軟龍須面或嬰兒面條，煮至筷子可輕易夾斷的程度，搭配少量低鹽雞湯。面條中的碳水化合物可快速補(bǔ)充能量，但需注意完全咀嚼后吞咽，減少胃部摩擦。

四、蒸南瓜

南瓜富含果膠和β-胡蘿卜素，蒸制后纖維素軟化，能保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)傷口修復(fù)。每次食用量控制在100克以內(nèi)，去皮去籽后更易消化吸收。

五、嫩豆腐

嫩豆腐提供植物蛋白和鈣質(zhì)，采用清蒸或煮湯方式烹調(diào)。大豆異黃酮具有抗炎作用，但每日攝入不宜超過200克，避免豆類脹氣成分影響術(shù)后恢復(fù)。

六、藥物

鋁碳酸鎂片可中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于術(shù)后胃黏膜修復(fù)期。奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制胃酸分泌預(yù)防創(chuàng)面出血，需整粒吞服?？祻?fù)新液含有多元醇類成分，能促進(jìn)肉芽組織生長(zhǎng)，建議餐前半小時(shí)服用。膠體果膠鉍膠囊可在潰瘍面形成隔離層，需避免與牛奶同服。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，使用溫水沖服，與抗生素間隔2小時(shí)服用。

胃息肉術(shù)后需嚴(yán)格遵循漸進(jìn)式飲食原則，從清流質(zhì)過渡到半流質(zhì)再逐步恢復(fù)軟食，術(shù)后2周內(nèi)禁食辛辣、油炸、堅(jiān)硬及過冷過熱食物，避免咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品。每日分5-6餐少量進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽減輕胃部負(fù)擔(dān)，同時(shí)保持口腔清潔預(yù)防感染?；謴?fù)期應(yīng)密切觀察排便顏色及腹部體征，若出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)腹痛需立即復(fù)診。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查胃鏡評(píng)估愈合情況，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食方案，可逐步增加瘦肉末、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，長(zhǎng)期保持低鹽低脂飲食習(xí)慣有助于預(yù)防復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。