脂溢性脫發(fā)的中醫(yī)原因
脂溢性脫發(fā)在中醫(yī)理論中主要與肝腎不足、濕熱蘊結(jié)、血虛風(fēng)燥、脾胃虛弱、情志失調(diào)等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)為血之余，其生長與肝腎精血、脾胃運化及氣血運行密切相關(guān)，需結(jié)合體質(zhì)辨證施治。
1、肝腎不足
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精、肝藏血，肝腎虧虛會導(dǎo)致精血不足，無法濡養(yǎng)毛囊。這類患者常伴有腰膝酸軟、耳鳴健忘等癥狀，治療需滋腎填精、養(yǎng)血生發(fā)，可選用七寶美髯丹、何首烏片等中成藥，配合黑芝麻、核桃等食療。
2、濕熱蘊結(jié)
過食肥甘厚味或外感濕邪，導(dǎo)致濕熱上蒸巔頂，堵塞毛囊。表現(xiàn)為頭皮油膩、瘙癢脫屑，舌苔黃膩。常用萆薢滲濕湯加減，或選用當(dāng)歸苦參丸、清熱祛濕顆粒等中成藥，日常需避免辛辣油膩飲食。
3、血虛風(fēng)燥
長期耗血或血瘀化燥，使毛發(fā)失養(yǎng)枯槁。多見頭皮干燥、白屑紛飛，伴隨面色蒼白。治療宜養(yǎng)血潤燥，可服四物合劑、潤燥止癢膠囊，配合側(cè)柏葉、桑白皮煎湯外洗，飲食增加紅棗、豬肝等補血食材。
4、脾胃虛弱
脾失健運則氣血生化不足，發(fā)根失于濡養(yǎng)。常見食欲不振、大便溏薄，脫發(fā)均勻稀疏。建議用參苓白術(shù)散、補中益氣丸健脾益氣，食療可選用山藥、薏苡仁等，忌食生冷傷脾之物。
5、情志失調(diào)
長期焦慮抑郁導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀影響毛囊供血。多伴脅脹胸悶、失眠多夢。治療需疏肝解郁，可用逍遙丸、柴胡疏肝散，配合梅花針叩刺或耳穴壓豆調(diào)理情志，保持規(guī)律作息。
脂溢性脫發(fā)患者日常應(yīng)避免熬夜傷陰，減少燙染刺激，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。飲食需均衡營養(yǎng)，適量補充富含鋅、鐵及B族維生素的食物如牡蠣、菠菜。建議每周進行頭皮按摩促進血液循環(huán)，若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)辨證治療。中醫(yī)調(diào)理通常需堅持3-6個月方能見效，治療期間須保持耐心，避免頻繁更換方案。
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