晚上睡覺(jué)為什么流眼淚
晚上睡覺(jué)流眼淚可能與干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、淚道阻塞、倒睫、睡眠環(huán)境干燥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)人工淚液滴眼、抗過(guò)敏治療、淚道沖洗、倒睫矯正、改善睡眠環(huán)境等方式緩解。
1、干眼癥
夜間淚液分泌減少可能導(dǎo)致角膜干燥，刺激反射性流淚。干眼癥患者常伴有眼部異物感，晨起時(shí)癥狀明顯?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液補(bǔ)充淚膜。
2、過(guò)敏性結(jié)膜炎
床單塵螨或花粉等過(guò)敏原可能引發(fā)眼表炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致夜間流淚增多。常伴隨眼瞼紅腫、瘙癢等癥狀。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過(guò)敏藥物。
3、淚道阻塞
鼻淚管狹窄或堵塞會(huì)使淚液無(wú)法正常排出，睡眠時(shí)體位改變可能加重溢淚。可通過(guò)淚道沖洗檢查確診，嚴(yán)重者需行淚道探通術(shù)或置管術(shù)。
4、倒睫
睫毛異常生長(zhǎng)摩擦角膜，夜間閉眼時(shí)刺激更明顯。需通過(guò)顯微鏡檢查確診，少量倒睫可拔除，多發(fā)倒睫需行瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)。
5、睡眠環(huán)境干燥
空調(diào)房或暖氣房空氣濕度低于30%時(shí)，可能加速淚液蒸發(fā)。建議臥室使用加濕器保持40%-60%濕度，睡前用熱毛巾敷眼幫助瞼板腺分泌油脂。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免揉眼；規(guī)律作息減少視疲勞；多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；外出佩戴防塵眼鏡；若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、淚液分泌試驗(yàn)等專(zhuān)業(yè)評(píng)估。兒童出現(xiàn)夜間流淚時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)觀察是否伴有眼部分泌物增多或畏光現(xiàn)象，嬰幼兒淚道阻塞多數(shù)在6月齡前可自愈，必要時(shí)需進(jìn)行淚囊按摩。
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