膝關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形。膝關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退變、肥胖、外傷、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛加重、關(guān)節(jié)周?chē)鷫和吹劝Y狀。

1、關(guān)節(jié)疼痛

膝關(guān)節(jié)炎早期主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，通常在活動(dòng)后加重，休息后可緩解。疼痛多為鈍痛或酸痛，可局限于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)，也可能累及整個(gè)關(guān)節(jié)。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能逐漸加重，甚至在休息時(shí)也會(huì)出現(xiàn)。關(guān)節(jié)疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、晨僵

晨僵是膝關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)癥狀，表現(xiàn)為早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后可逐漸緩解。晨僵通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí)，嚴(yán)重時(shí)可能持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。晨僵可能與夜間關(guān)節(jié)液分泌減少、炎癥介質(zhì)積累等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、輕柔按摩等方式緩解晨僵癥狀，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美洛昔康片、依托考昔片等藥物。

3、關(guān)節(jié)腫脹

膝關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周?chē)浗M織增厚、關(guān)節(jié)積液等。腫脹可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)外觀增大，觸摸時(shí)有波動(dòng)感。關(guān)節(jié)腫脹可能與滑膜炎癥、關(guān)節(jié)液分泌增多等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)抬高患肢、冷敷等方式減輕腫脹，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液或使用潑尼松龍片等藥物。

4、活動(dòng)受限

膝關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，表現(xiàn)為屈伸困難、下蹲受限、上下樓梯不便等?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨贅形成、肌肉萎縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)適度鍛煉增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，必要時(shí)可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療。

5、關(guān)節(jié)畸形

膝關(guān)節(jié)炎晚期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，常見(jiàn)的有膝內(nèi)翻或膝外翻。關(guān)節(jié)畸形可能與軟骨嚴(yán)重磨損、骨質(zhì)增生、韌帶松弛等因素有關(guān)。畸形可能導(dǎo)致步態(tài)異常、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。對(duì)于嚴(yán)重畸形患者，可能需要考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，減少爬樓梯、爬山等對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力大的活動(dòng)?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α俊ｏ嬍成峡蛇m當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。