腿骨折后走路腳后跟酸痛怎么回事
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腿骨折后走路腳后跟酸痛可能與骨折愈合不良、足底筋膜炎、跟腱炎、骨質疏松或神經壓迫等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
骨折愈合過程中若存在對位不良或延遲愈合，可能因受力不均導致足跟代償性疼痛，伴隨局部腫脹或活動受限，需通過X線復查評估愈合情況，必要時調整固定方式。足底筋膜炎常因骨折后步態(tài)改變引發(fā)足底筋膜過度牽拉，表現為晨起第一步疼痛明顯，可通過足底拉伸、矯形鞋墊緩解。跟腱炎多因康復期過度行走導致跟腱反復摩擦，出現局部壓痛和僵硬感，建議減少負重活動并配合冰敷。骨質疏松患者骨折后骨量流失加速，可能引起足跟部應力性疼痛，需補充鈣劑和維生素D并監(jiān)測骨密度。神經壓迫多見于骨折端瘢痕粘連或石膏固定過緊，表現為放射性酸痛或麻木，需通過肌電圖檢查確診并考慮神經營養(yǎng)藥物干預。
骨折康復期間應遵循循序漸進的原則進行功能鍛煉，初期可使用助行器分擔體重，選擇軟底緩沖性好的鞋子，每日用溫水泡腳促進血液循環(huán)，避免長時間站立或行走。飲食上增加牛奶、魚類等富含鈣質的食物攝入，定期復查評估骨折愈合進度，若疼痛持續(xù)加重或出現皮膚發(fā)紺等異常情況需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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