發(fā)現(xiàn)肝損害怎么辦
發(fā)現(xiàn)肝損害可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。肝損害通常由病毒感染、酒精攝入、藥物毒性、代謝異常、自身免疫等因素引起。
1、調(diào)整生活方式
減少高脂高糖飲食，控制每日酒精攝入量低于15克。增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉豆制品攝入，每日保證7-8小時睡眠。避免熬夜和過度勞累，每周進(jìn)行3-5次有氧運動如快走或游泳。
2、藥物治療
水飛薊賓膠囊適用于化學(xué)性肝損傷輔助治療，可改善肝功能指標(biāo)。甘草酸二銨腸溶膠囊對慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高有效，需監(jiān)測血壓變化。雙環(huán)醇片可用于脂肪肝伴轉(zhuǎn)氨酶異常，服藥期間禁酒。
3、中醫(yī)調(diào)理
柴胡疏肝散加減可緩解肝郁氣滯型脅痛，含柴胡、白芍等成分。茵陳蒿湯適用于肝膽濕熱型黃疸，需配伍梔子、大黃。針灸取期門、肝俞等穴位，每周2-3次改善肝區(qū)不適。
4、手術(shù)治療
肝動脈栓塞術(shù)適用于肝癌導(dǎo)致的肝損害，通過阻斷腫瘤血供控制進(jìn)展。肝移植手術(shù)針對終末期肝硬化，需終身服用免疫抑制劑預(yù)防排斥反應(yīng)。
5、定期復(fù)查
每3-6個月檢測ALT、AST等肝功能指標(biāo)，超聲檢查每年1-2次。長期服藥者需監(jiān)測藥物性肝損傷，出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀及時就診。建立健康檔案跟蹤肝臟影像學(xué)變化。
日常保持規(guī)律作息，烹飪選用蒸煮方式減少油脂攝入，避免食用霉變食物。適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素，但不可過量。注意個人衛(wèi)生預(yù)防肝炎病毒感染，接種乙肝疫苗。出現(xiàn)食欲減退、皮膚瘙癢等異常癥狀時，應(yīng)及時到消化內(nèi)科或肝病科就診評估。
