胃潰瘍可通過調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡下治療、手術(shù)治療等方式治療和調(diào)理，胃潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過多、應(yīng)激狀態(tài)、遺傳因素等原因引起。

一、調(diào)整飲食

調(diào)整飲食是胃潰瘍治療和調(diào)理的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，有助于減輕胃黏膜刺激，促進潰瘍愈合?；颊邞?yīng)遵循定時定量、少食多餐的原則，避免暴飲暴食。食物選擇上，應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為主，可適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋羹、魚肉泥，以及富含維生素的新鮮蔬菜水果。需嚴格避免食用辛辣刺激、過冷過熱、油炸、腌制及粗糙堅硬的食物，同時減少濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品的攝入。良好的飲食習慣能為胃黏膜修復(fù)創(chuàng)造有利環(huán)境。

二、改善生活方式

改善生活方式對于胃潰瘍的康復(fù)至關(guān)重要，主要目標是減少誘發(fā)和加重潰瘍的因素。患者應(yīng)戒煙，因為煙草中的尼古丁會削弱胃黏膜的防御能力。需要保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，長期處于應(yīng)激狀態(tài)會促進胃酸分泌。建議通過散步、瑜伽等溫和運動來舒緩壓力，但應(yīng)避免在餐后立即進行劇烈運動。同時，注意腹部保暖，避免受涼。建立健康的生活方式有助于穩(wěn)定病情，防止復(fù)發(fā)。

三、藥物治療

藥物治療是胃潰瘍的核心治療手段，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。根除幽門螺桿菌感染通常采用含鉍劑四聯(lián)療法，如膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合兩種抗生素及一種質(zhì)子泵抑制劑。抑制胃酸分泌常用質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，或H2受體拮抗劑如法莫替丁片。保護胃黏膜可使用硫糖鋁咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。藥物治療需足療程、規(guī)范使用，不可自行停藥或更改方案，并注意藥物可能引起的不良反應(yīng)。

四、內(nèi)鏡下治療

內(nèi)鏡下治療適用于藥物治療效果不佳、潰瘍伴有活動性出血或存在癌變風險等情況。胃鏡檢查時，如發(fā)現(xiàn)活動性出血，醫(yī)生可采用內(nèi)鏡下止血術(shù)，如使用鈦夾夾閉出血血管、局部注射腎上腺素或進行電凝止血。對于某些難治性潰瘍或懷疑早期癌變的病灶，也可在內(nèi)鏡下進行黏膜切除術(shù)等操作。內(nèi)鏡下治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點，但屬于有創(chuàng)操作，存在一定風險，需由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生評估后實施。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療是胃潰瘍的最后選擇，適用于出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥或經(jīng)規(guī)范內(nèi)科治療無效的患者。常見手術(shù)指征包括潰瘍穿孔、瘢痕性幽門梗阻、懷疑癌變或潰瘍大出血經(jīng)內(nèi)鏡治療無效。手術(shù)方式主要有胃大部切除術(shù)、迷走神經(jīng)切斷術(shù)等，旨在切除潰瘍病灶、減少胃酸分泌或解除梗阻。手術(shù)治療能有效解決并發(fā)癥，但術(shù)后可能帶來營養(yǎng)吸收障礙、傾倒綜合征等問題，需要嚴格的術(shù)后管理和長期隨訪。

胃潰瘍的治療是一個綜合管理過程，除了上述醫(yī)療干預(yù)，日常調(diào)理同樣重要?；颊邞?yīng)建立并堅持規(guī)律的飲食和作息習慣，保持樂觀平和的心態(tài)，學(xué)會管理壓力。在病情穩(wěn)定期，可遵醫(yī)囑進行適度的體育鍛煉以增強體質(zhì)。定期復(fù)查胃鏡至關(guān)重要，以便醫(yī)生評估潰瘍愈合情況并及時調(diào)整治療方案。避免自行購買和使用可能損傷胃黏膜的藥物，如必須使用非甾體抗炎藥，應(yīng)咨詢醫(yī)生并采取保護措施。通過系統(tǒng)治療與長期堅持的健康生活方式，大多數(shù)胃潰瘍患者可以獲得良好預(yù)后。