拉肚子能喝咖啡嗎
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拉肚子時一般不建議喝咖啡。腹瀉期間胃腸功能較為脆弱，咖啡因可能刺激腸道蠕動，加重腹瀉癥狀。
咖啡中含有的咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，也會刺激胃腸黏膜，促進腸道蠕動加快。腹瀉時腸道本身處于亢奮狀態(tài)，飲用咖啡可能使排便次數(shù)增多?？Х鹊臏囟纫部赡軐γ舾心c道產(chǎn)生刺激，過熱或過冷的液體都可能加劇腸道不適?？Х纫蜻€具有利尿作用，腹瀉時身體容易丟失水分，飲用咖啡可能增加脫水風險。部分人群在腹瀉時飲用咖啡還可能引發(fā)胃部灼熱感或腹痛。
腹瀉期間建議選擇溫開水、口服補液鹽溶液等溫和飲品補充水分和電解質(zhì)。飲食上可進食小米粥、爛面條等清淡易消化的食物，避免油膩、辛辣刺激。適當休息有助于身體恢復，避免劇烈運動。若腹瀉持續(xù)超過兩天或伴有發(fā)熱、嚴重腹痛等癥狀，應及時就醫(yī)檢查，排除細菌感染或其他腸道疾病可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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