女人脫發(fā)嚴(yán)重是什么原因
女性脫發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病因素等原因有關(guān)。脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭皮可見等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、遺傳因素
女性雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，毛囊對(duì)雄激素敏感導(dǎo)致毛囊微型化。表現(xiàn)為頭頂及發(fā)際線頭發(fā)逐漸變細(xì)變軟，可伴隨頭皮油脂分泌增多。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片等藥物，必要時(shí)采用毛發(fā)移植術(shù)。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
產(chǎn)后、更年期或患有多囊卵巢綜合征時(shí)，雌激素水平下降會(huì)加速毛囊退化。常見產(chǎn)后3-6個(gè)月出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)，通常伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
3、營養(yǎng)不良
長期節(jié)食減肥或鐵蛋白水平低于30μg/L時(shí)，毛囊無法獲得足夠蛋白質(zhì)、鐵元素等營養(yǎng)。表現(xiàn)為頭發(fā)干燥易斷、指甲變脆，可能伴隨乏力頭暈。需補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、紅肉等富鐵食物，嚴(yán)重者可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
4、精神壓力
長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，壓力激素會(huì)抑制毛囊生長。常見洗頭時(shí)大量脫發(fā)，每日掉發(fā)量超過100根。需要通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式減壓，配合使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
5、疾病因素
甲狀腺功能減退、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病會(huì)破壞毛囊周期。甲減患者脫發(fā)多伴隨畏寒水腫，狼瘡患者可能出現(xiàn)蝶形紅斑。需治療原發(fā)病，如使用左甲狀腺素鈉片、羥氯喹片等藥物控制病情。
脫發(fā)女性應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，每周食用深海魚2-3次。洗頭水溫控制在38℃以下，避免頻繁燙染。可選擇寬齒木梳輕柔梳理，適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，需及時(shí)至皮膚科或內(nèi)分泌科就診。
