染發(fā)以后頭皮癢怎么辦
染發(fā)后頭皮癢可通過冷敷緩解、溫和清潔、避免抓撓、使用抗過敏藥物、就醫(yī)檢查等方式處理。染發(fā)劑過敏、頭皮屏障受損、化學刺激、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等因素可能引起該癥狀。
1、冷敷緩解
用毛巾包裹冰塊敷于瘙癢部位5-10分鐘,低溫能收縮毛細血管減輕炎癥反應。重復進行時需間隔30分鐘以上,避免凍傷。該方法適用于突發(fā)性刺癢,對染發(fā)劑殘留刺激引起的癥狀效果較好。
2、溫和清潔
選擇不含月桂基硫酸鈉的嬰兒洗發(fā)水,水溫控制在38℃以下輕柔沖洗。染發(fā)后48小時內避免使用去屑類洗劑,防止加重頭皮干燥。清洗時用指腹代替指甲按摩,每日清潔不超過1次。
3、避免抓撓
抓撓會破壞皮膚屏障導致繼發(fā)感染,可剪短指甲或佩戴棉質手套。瘙癢劇烈時可輕拍頭皮代替抓撓,夜間睡眠保持室內濕度在50%-60%減少不適感。
4、使用抗過敏藥物
遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解過敏反應。外用地奈德乳膏可減輕局部炎癥,但連續(xù)使用不超過7天。出現滲出液時禁用激素類藥膏。
5、就醫(yī)檢查
伴隨紅腫熱痛、膿性分泌物或發(fā)熱時需皮膚科就診,可能需行斑貼試驗明確過敏原。嚴重接觸性皮炎患者需短期口服潑尼松片,合并感染時加用莫匹羅星軟膏。
染發(fā)后兩周內避免使用高溫美發(fā)工具,選擇無氨染發(fā)劑降低刺激風險。日??裳a充維生素B族和鋅元素增強皮膚抵抗力,洗發(fā)時先做耳后皮膚測試。建議間隔3個月以上再染發(fā),出現脫發(fā)、丘疹等癥狀應立即停用染發(fā)產品并就醫(yī)。
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