白內(nèi)障術(shù)后該如何護(hù)理
白內(nèi)障術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注眼部清潔、用藥規(guī)范、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整和定期復(fù)查五個(gè)方面，有助于促進(jìn)恢復(fù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
1、眼部清潔
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，48小時(shí)后可用無菌棉簽蘸取生理鹽水清潔眼周分泌物。禁止揉眼或壓迫術(shù)眼，洗臉時(shí)避開術(shù)眼區(qū)域。術(shù)后1周內(nèi)洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助，防止污水流入眼睛。若出現(xiàn)明顯異物感或分泌物增多，需及時(shí)就醫(yī)。
2、用藥規(guī)范
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗炎藥物如普拉洛芬滴眼液、散瞳藥物如復(fù)方托吡卡胺滴眼液。滴藥前洗凈雙手，瓶口勿接觸眼球，不同藥物需間隔5分鐘。激素類滴眼液需逐漸減量，不可擅自停藥。保存藥物時(shí)注意避光冷藏。
3、活動(dòng)限制
術(shù)后1周避免彎腰提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)及突然體位變化，防止眼壓波動(dòng)。2周內(nèi)禁止游泳、桑拿等可能引發(fā)感染的活動(dòng)。外出佩戴防護(hù)眼鏡，避免強(qiáng)光直射和風(fēng)沙刺激。夜間睡眠時(shí)使用硬質(zhì)眼罩保護(hù)術(shù)眼，防止無意識(shí)揉眼。
4、飲食調(diào)整
術(shù)后1個(gè)月需補(bǔ)充維生素A豐富的食物如胡蘿卜、菠菜，優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，促進(jìn)角膜修復(fù)。限制辛辣刺激食物及煙酒，減少眼部充血。糖尿病患者需嚴(yán)格控糖，高血壓患者保持血壓穩(wěn)定。每日飲水少量多次，避免一次性大量飲水導(dǎo)致眼壓升高。
5、定期復(fù)查
術(shù)后需按醫(yī)囑在1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月進(jìn)行復(fù)查，檢查視力恢復(fù)、人工晶體位置及眼底情況。若出現(xiàn)眼痛加劇、視力驟降、閃光感等異常需立即就診。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免配戴隱形眼鏡，驗(yàn)光配鏡應(yīng)在術(shù)后3-6個(gè)月屈光狀態(tài)穩(wěn)定后進(jìn)行。
白內(nèi)障術(shù)后恢復(fù)期需保持環(huán)境整潔，避免粉塵和寵物毛發(fā)刺激。閱讀或使用電子產(chǎn)品每20分鐘遠(yuǎn)眺休息，室內(nèi)光線應(yīng)柔和均勻。保持情緒穩(wěn)定，避免咳嗽、打噴嚏等增加眼壓的動(dòng)作。術(shù)后早期可能出現(xiàn)輕度畏光、流淚屬正常現(xiàn)象，但持續(xù)不適需聯(lián)系主治醫(yī)生。嚴(yán)格遵循個(gè)性化護(hù)理方案，多數(shù)患者術(shù)后1-3個(gè)月視力可逐步穩(wěn)定。
