外陰癢一般是指外陰瘙癢癥，夜間加重而白天緩解可能由非特異性刺激、過敏反應(yīng)、心理因素、外陰陰道假絲酵母菌病、蟯蟲病等原因引起，可通過改善生活習(xí)慣、避免過敏原、心理疏導(dǎo)、抗真菌治療、驅(qū)蟲治療等方式緩解。

一、非特異性刺激

外陰皮膚受到汗液、尿液、經(jīng)血或糞便殘留的持續(xù)刺激，可能導(dǎo)致局部皮膚屏障功能受損，引發(fā)瘙癢。夜間由于注意力集中、被褥內(nèi)溫度升高導(dǎo)致出汗增多，瘙癢感可能更為明顯。這種情況通常表現(xiàn)為外陰皮膚潮紅，無明顯皮疹。改善措施以日常護(hù)理為主，需保持外陰清潔干燥，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。如果因搔抓導(dǎo)致皮膚破損并繼發(fā)細(xì)菌感染，醫(yī)生可能會指導(dǎo)使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等外用抗生素，或使用聚維酮碘溶液進(jìn)行局部消毒。

二、過敏反應(yīng)

接觸某些過敏原是引起外陰瘙癢的常見原因。可能致敏的物質(zhì)包括化纖內(nèi)褲、某些品牌的衛(wèi)生巾、護(hù)墊、沐浴露、洗衣液中的化學(xué)成分，或者對精液過敏。過敏反應(yīng)除了瘙癢，常伴有外陰皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹。夜間瘙癢加重可能與夜間副交感神經(jīng)興奮、皮膚血管擴(kuò)張有關(guān)。處理的關(guān)鍵是立即停止接觸并回避可疑過敏原，可用清水清洗外陰。癥狀明顯時，醫(yī)生可能會建議使用氯雷他定片、西替利嗪片等口服抗組胺藥，或外用糠酸莫米松乳膏以抗炎止癢。

三、心理因素

精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響皮膚感覺，誘發(fā)或加重瘙癢感，這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為精神性瘙癢。白天事務(wù)繁忙可能分散對瘙癢的注意力，夜晚環(huán)境安靜、思緒集中時，瘙癢的主觀感受便會凸顯?；颊叱Ｃ枋鲳W部位不固定，且檢查無明顯皮膚病變。治療側(cè)重于心理疏導(dǎo)和情緒管理，可通過放松訓(xùn)練、培養(yǎng)興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力。若情緒問題嚴(yán)重，需在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)干預(yù)，必要時可能使用具有抗焦慮作用的藥物，如鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等。

四、外陰陰道假絲酵母菌病

這是由假絲酵母菌過度繁殖引起的常見婦科感染。假絲酵母菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，夜間會陰部被包裹，局部溫度濕度更適宜其活動，可能導(dǎo)致瘙癢加劇。該病除了劇烈瘙癢，典型癥狀還包括豆腐渣樣或凝乳狀白帶增多，外陰可能有灼燒感及紅腫。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗真菌治療，常用藥物有克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等陰道栓劑，對于反復(fù)發(fā)作或病情較重的患者，醫(yī)生可能會開口服氟康唑膠囊。同時，伴侶也可能需要同步治療。

五、蟯蟲病

蟯蟲病是由蟯蟲寄生在人體腸道引起的寄生蟲病，常見于兒童，但成人也可感染。雌性蟯蟲常在夜間爬至肛門外周皮膚產(chǎn)卵，蟲體移動和蟲卵刺激會導(dǎo)致肛門及外陰部位奇癢，這是夜間瘙癢尤為突出的典型特征?；純哼€可能伴有夜間哭鬧、食欲不振等癥狀。確診需依靠在肛周發(fā)現(xiàn)蟲體或蟲卵。治療需遵醫(yī)囑使用驅(qū)蟲藥物，如阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片或雙羥萘酸噻嘧啶片。由于此病易在家庭和集體中傳播，需注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲床單，并對家庭成員進(jìn)行預(yù)防性治療。

當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢且夜間加重的情況時，不建議自行用藥，首先應(yīng)回顧近期生活習(xí)慣是否有改變，嘗試穿著純棉內(nèi)褲、使用溫和無刺激的洗浴用品，并觀察癥狀是否緩解。若調(diào)整后無改善，或伴有異常分泌物、皮疹、疼痛等其他癥狀，須及時前往婦科或皮膚科就診，通過婦科檢查、白帶常規(guī)、皮膚鏡檢查等手段明確病因。日常生活中，應(yīng)注意保持外陰清潔，但避免過度清洗和搔抓，飲食宜清淡，減少辛辣刺激及高糖食物的攝入，保證充足睡眠，穿著寬松透氣的褲子，以降低局部摩擦和潮濕，這些措施有助于緩解不適并預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。