輕微骨折通常需要打石膏固定，處理時需要注意觀察肢體血運(yùn)、保持石膏干燥清潔、避免負(fù)重、定期復(fù)查以及進(jìn)行功能鍛煉。

一、打石膏固定

石膏固定是治療輕微骨折的常用方法，其主要目的是限制骨折斷端的活動，為骨骼愈合提供一個穩(wěn)定的環(huán)境。石膏通常由石膏繃帶或高分子材料制成，醫(yī)生會根據(jù)骨折部位和類型進(jìn)行塑形包扎。固定時間因骨折部位和愈合情況而異，一般需要4到8周。在固定期間，患者應(yīng)遵醫(yī)囑，避免擅自拆除或調(diào)整石膏松緊度。

二、注意觀察肢體血運(yùn)

打石膏后，需要密切觀察患肢遠(yuǎn)端的血液循環(huán)情況。主要觀察指標(biāo)包括皮膚顏色是否紅潤、皮溫是否正常、有無劇烈疼痛或麻木感，以及手指或腳趾能否正常活動。如果出現(xiàn)患肢遠(yuǎn)端皮膚蒼白、青紫、發(fā)涼，或感覺麻木、疼痛加劇，甚至無法活動手指或腳趾，可能提示石膏過緊壓迫了血管或神經(jīng)，需要立即返回醫(yī)院調(diào)整石膏，避免發(fā)生骨筋膜室綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥。

三、保持石膏干燥清潔

石膏一旦遇水會變軟、失去固定作用，并可能滋生細(xì)菌，導(dǎo)致皮膚感染。在洗澡或接觸水時，必須用防水套或塑料袋將石膏完全包裹密封。日常生活中也要注意避免石膏被湯汁、汗水等浸濕。如果不慎弄濕，應(yīng)及時用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔吹干。同時，應(yīng)避免將小物件塞入石膏內(nèi)搔抓皮膚，以免損傷皮膚引起感染。

四、避免負(fù)重

在骨折愈合的早期和中期，患肢應(yīng)避免承受重量，以防止骨折斷端移位，影響愈合甚至導(dǎo)致畸形愈合。下肢骨折患者需要使用拐杖輔助行走，并將身體重量完全放在健側(cè)腿上。上肢骨折患者應(yīng)使用三角巾或前臂吊帶懸吊患肢，避免提拉重物。具體的負(fù)重時間和程度需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，醫(yī)生會根據(jù)復(fù)查的X光片結(jié)果，逐步指導(dǎo)患者進(jìn)行部分負(fù)重到完全負(fù)重。

五、定期復(fù)查與功能鍛煉

定期返回醫(yī)院復(fù)查X光片至關(guān)重要，醫(yī)生通過片子可以判斷骨折的對位對線是否良好、骨痂生長情況，從而決定是否需要調(diào)整治療方案或拆除石膏。拆除石膏后，患肢關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)僵硬、肌肉萎縮，因此必須在醫(yī)生或康復(fù)治療師指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)地進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí)，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肢體力量，防止后遺癥。

在輕微骨折的康復(fù)期，飲食上應(yīng)注意均衡營養(yǎng)，適量增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚肉等，有助于骨骼修復(fù)。同時，在醫(yī)生允許的范圍內(nèi)，可以適度活動健側(cè)肢體和身體其他部位，促進(jìn)全身血液循環(huán)。務(wù)必戒煙限酒，因?yàn)槟峁哦『途凭珪绊懝趋赖难┖陀夏芰?。保持積極樂觀的心態(tài)，耐心配合治療，是順利康復(fù)的重要保障。如果出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。