胸骨疼是怎么回事
胸骨疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸骨骨折等原因引起，可通過休息、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、肌肉拉傷
胸骨周圍肌肉因劇烈運(yùn)動(dòng)或外力作用導(dǎo)致拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷和休息緩解，避免短期內(nèi)重復(fù)進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
2、肋軟骨炎
肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無菌性炎癥，常伴隨深呼吸時(shí)疼痛加劇。可能與病毒感染或慢性勞損有關(guān)，可使用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉腸溶片緩解癥狀。
3、胃食管反流
胃酸反流刺激食管下端引發(fā)胸骨后燒灼感，平臥時(shí)癥狀加重。可能與食管括約肌功能障礙有關(guān)，建議使用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸。
4、心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致胸骨后壓榨性疼痛，可向左肩放射。通常由動(dòng)脈粥樣硬化引起，需舌下含服硝酸甘油片應(yīng)急，長(zhǎng)期服用阿托伐他汀鈣片調(diào)脂。
5、胸骨骨折
外力撞擊導(dǎo)致胸骨連續(xù)性中斷，伴隨呼吸痛和皮下淤血。多見于交通事故等外傷，需通過胸骨復(fù)位內(nèi)固定術(shù)治療，術(shù)后使用頭孢克洛分散片預(yù)防感染。
出現(xiàn)胸骨疼痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息，戒煙限酒。飲食選擇易消化食物，少食多餐，控制辛辣刺激性食物攝入。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀，須立即就醫(yī)排查心血管急癥。日?？赏ㄟ^擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸廓肌肉力量，但需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度循序漸進(jìn)。
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