胸骨疼怎么回事
胸骨疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸椎病變等原因引起,可通過休息鎮(zhèn)痛、抗炎治療、抑酸護胃、改善心肌供血、物理康復(fù)等方式緩解。
1、肌肉拉傷
劇烈運動或搬運重物可能導(dǎo)致胸大肌或肋間肌拉傷,表現(xiàn)為胸骨區(qū)域鈍痛,咳嗽或深呼吸時加重。急性期可冷敷患處,48小時后改為熱敷,配合雙氯芬酸鈉凝膠外涂。若疼痛持續(xù)超過一周,需排除肋骨骨折。
2、肋軟骨炎
胸肋關(guān)節(jié)無菌性炎癥常見于免疫力低下人群,特征為胸骨旁2-4肋軟骨處腫脹壓痛,可放射至后背。建議服用塞來昔布膠囊緩解炎癥,聯(lián)合微波理療促進血液循環(huán)。避免提重物及劇烈擴胸運動。
3、胃食管反流
胃酸刺激食管下段可引發(fā)胸骨后燒灼樣疼痛,平臥時加重,可能伴隨反酸噯氣。需口服雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。睡前3小時禁食,睡眠時抬高床頭15厘米。
4、心絞痛
冠狀動脈供血不足時出現(xiàn)胸骨中段壓榨性疼痛,常向左肩放射,持續(xù)2-15分鐘。發(fā)作時舌下含服硝酸甘油片,日常服用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓。建議完善心電圖及冠脈CTA檢查。
5、胸椎病變
胸椎小關(guān)節(jié)紊亂或骨質(zhì)疏松性壓縮骨折可導(dǎo)致胸骨牽涉痛,晨起僵硬明顯,轉(zhuǎn)身時加重??赏ㄟ^推拿復(fù)位改善關(guān)節(jié)錯位,嚴重者需使用唑來膦酸注射液治療骨質(zhì)疏松。睡眠時選擇硬板床。
胸骨疼患者應(yīng)避免穿過緊衣物壓迫胸廓,飲食選擇易消化食物減少胃部刺激,戒煙限酒控制心血管風(fēng)險因素。建議記錄疼痛發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀,定期監(jiān)測血壓心率。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈胸痛伴冷汗、呼吸困難,須立即就醫(yī)排除急性心肌梗死或主動脈夾層等危重癥。




