脛骨骨折術(shù)后多久可以不用墊高

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脛骨骨折術(shù)后通常需要墊高患肢1-2周，具體時(shí)間需根據(jù)腫脹消退情況和醫(yī)生建議調(diào)整。

脛骨骨折手術(shù)后患肢墊高是常見(jiàn)的護(hù)理措施，主要目的是利用重力促進(jìn)靜脈和淋巴回流，減輕局部組織水腫與疼痛。在術(shù)后初期1-3天，由于手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致炎性滲出增多，患肢腫脹較為明顯，此時(shí)持續(xù)墊高有助于控制腫脹發(fā)展。隨著時(shí)間推移，術(shù)后4-7天腫脹會(huì)逐漸減輕，此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試間歇性墊高，例如在臥床休息時(shí)保持抬高姿勢(shì)，下床活動(dòng)時(shí)則無(wú)須強(qiáng)制墊高。進(jìn)入術(shù)后第二周，多數(shù)患者腫脹已基本消退，局部血液循環(huán)得到改善，此時(shí)通?？梢酝Ｖ钩Ｒ?guī)墊高。但需注意，若患肢仍存在明顯腫脹或皮膚張力較高，則需延長(zhǎng)墊高時(shí)間至2周以上。墊高期間應(yīng)密切觀(guān)察患肢末梢血運(yùn)、感覺(jué)及運(yùn)動(dòng)功能，避免墊高物過(guò)度壓迫腘窩影響血液循環(huán)。同時(shí)結(jié)合早期康復(fù)訓(xùn)練如踝泵運(yùn)動(dòng)、股四頭肌等長(zhǎng)收縮，能夠促進(jìn)腫脹消退。術(shù)后復(fù)查X線(xiàn)片顯示骨折對(duì)位良好、內(nèi)固定穩(wěn)定也是決定停止墊高的重要參考依據(jù)。

脛骨骨折術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋等，避免吸煙及攝入過(guò)多高鹽食物影響骨骼愈合。按照康復(fù)計(jì)劃循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉，定期返回醫(yī)院復(fù)查，確保骨折順利愈合。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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