血壓低壓偏低可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、藥物影響、體位性低血壓或心臟疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向?qū)е禄A(chǔ)血壓偏低，可能與血管張力調(diào)節(jié)基因異常有關(guān)。這類情況若無明顯癥狀通常無須特殊治療，建議定期監(jiān)測血壓，避免突然改變體位。

2、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵或維生素B12等營養(yǎng)素會(huì)影響血液生成和血管功能，導(dǎo)致舒張壓降低。常見于過度節(jié)食或消化吸收障礙患者，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含造血原料的食物攝入。

3、藥物影響

過量服用降壓藥如硝苯地平控釋片、鹽酸特拉唑嗪片等可能造成血壓過度下降。部分抗抑郁藥如鹽酸氟西汀膠囊也會(huì)干擾血壓調(diào)節(jié)，出現(xiàn)這種情況需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

4、體位性低血壓

由臥位或坐位突然站立時(shí)，血管收縮功能異常導(dǎo)致血液回流減少，舒張壓可下降超過20毫米汞柱。多見于老年人或糖尿病患者，建議起身時(shí)動(dòng)作緩慢，必要時(shí)穿戴彈力襪改善循環(huán)。

5、心臟疾病

主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、心肌病等疾病會(huì)使心臟舒張期血液反流，導(dǎo)致低壓值顯著降低?？赡馨殡S心悸、胸悶等癥狀，需通過心臟彩超確診，嚴(yán)重者需進(jìn)行主動(dòng)脈瓣置換術(shù)等手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免長時(shí)間站立或突然改變體位，飲食上適當(dāng)增加咸味食物和水分?jǐn)z入，但心力衰竭患者需控制鹽分。可進(jìn)行游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管彈性，若出現(xiàn)暈厥或持續(xù)頭暈應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診，避免自行服用升壓藥物。