乳腺癌患者術(shù)后要注意什么
乳腺癌患者術(shù)后需注意傷口護(hù)理、淋巴水腫預(yù)防、心理調(diào)適、定期復(fù)查及生活方式調(diào)整。術(shù)后恢復(fù)涉及多維度管理，需結(jié)合醫(yī)療指導(dǎo)與日常觀察。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免感染。觀察有無紅腫、滲液或發(fā)熱，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生建議更換敷料，拆線前避免沾水。部分患者可能需使用醫(yī)用彈力繃帶或胸帶固定。
2、淋巴水腫預(yù)防
淋巴結(jié)清掃術(shù)后可能出現(xiàn)上肢淋巴水腫。需避免患側(cè)提重物、測血壓或抽血，睡眠時墊高肢體。每日進(jìn)行輕柔按摩及康復(fù)訓(xùn)練，如握拳運(yùn)動。穿戴壓力袖套可輔助改善循環(huán)。
3、心理調(diào)適
術(shù)后易出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒。可通過心理咨詢、病友互助小組緩解壓力。家屬應(yīng)給予情感支持，幫助患者適應(yīng)身體變化。必要時醫(yī)生可能開具抗抑郁藥物如鹽酸帕羅西汀片。
4、定期復(fù)查
術(shù)后需按醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物檢測等隨訪。內(nèi)分泌治療患者需監(jiān)測骨密度和血脂。若發(fā)現(xiàn)新發(fā)腫塊、骨痛等癥狀需立即就診。復(fù)查頻率通常為術(shù)后1-3個月一次。
5、生活方式調(diào)整
飲食需均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入，限制高脂食物。適量進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動。戒煙限酒，控制體重。避免使用含雌激素的保健品或化妝品。
乳腺癌術(shù)后恢復(fù)是長期過程，需堅持康復(fù)訓(xùn)練與健康飲食。建議記錄每日癥狀變化，與醫(yī)生保持溝通?？蓞⑴c康復(fù)課程學(xué)習(xí)專業(yè)護(hù)理技巧，避免過度勞累。保持積極心態(tài)有助于提升生活質(zhì)量，必要時尋求專業(yè)心理援助。術(shù)后1年內(nèi)避免劇烈運(yùn)動或長途旅行，逐步恢復(fù)日?；顒?。
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