頸椎病頭暈針灸哪些穴位
頸椎病頭暈針灸治療常選取風(fēng)池、天柱、頸夾脊、百會(huì)、合谷等穴位。
一、風(fēng)池
風(fēng)池穴位于后頸部,枕骨下方,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。此穴屬于足少陽膽經(jīng),具有祛風(fēng)解表、清頭明目、通利官竅的功效。針灸風(fēng)池穴能夠有效緩解因頸椎病導(dǎo)致的椎動(dòng)脈供血不足,改善腦部血液循環(huán),從而減輕頭暈、頭昏、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等癥狀。針刺時(shí)多采用平刺或斜刺法,針感常向頭頂或眼部傳導(dǎo)。
二、天柱
天柱穴位于后發(fā)際正中旁開約1.3寸,斜方肌外緣凹陷中。此穴屬足太陽膀胱經(jīng),是治療頭項(xiàng)部疾患的要穴。針灸天柱穴可以疏通頸部膀胱經(jīng)氣血,緩解頸后肌肉的緊張與痙攣,對(duì)于頸椎病引起的后枕部疼痛、僵硬以及伴隨的眩暈有較好的改善作用。該穴的刺激有助于放松頸部深層肌群,減輕對(duì)神經(jīng)血管的壓迫。
三、頸夾脊
頸夾脊穴是位于頸椎棘突下兩側(cè),后正中線旁開0.5寸的一組經(jīng)外奇穴。針灸頸夾脊穴是治療頸椎病的局部核心取穴方法,能夠直接作用于病變的頸椎節(jié)段,疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血,松解肌肉粘連,消除炎癥水腫。通過刺激相應(yīng)的頸夾脊穴,可以調(diào)節(jié)頸部交感神經(jīng)功能,改善椎動(dòng)脈血流,針對(duì)神經(jīng)根型或椎動(dòng)脈型頸椎病所致的頭暈、上肢麻木等癥狀效果顯著。
四、百會(huì)
百會(huì)穴位于頭頂正中,兩耳尖連線的中點(diǎn)處。此穴屬督脈,為諸陽之會(huì),具有升陽舉陷、醒腦開竅、鎮(zhèn)靜安神的功效。針灸百會(huì)穴能夠統(tǒng)調(diào)一身之陽氣,提升清陽之氣以上榮頭目,對(duì)于頸椎病導(dǎo)致的腦供血不足性頭暈、頭重腳輕、注意力不集中有良好的調(diào)理作用。常采用平刺法,配合其他頸部穴位共奏升清降濁、定眩止暈之效。
五、合谷
合谷穴位于手背,第一、二掌骨之間,約平第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)。此穴為手陽明大腸經(jīng)的原穴,主治頭面五官疾患,中醫(yī)有“面口合谷收”之說。針灸合谷穴具有疏通經(jīng)絡(luò)、鎮(zhèn)靜止痛、清熱解表的作用。作為遠(yuǎn)端取穴,針刺合谷能通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo),引氣下行,調(diào)和氣血,對(duì)于緩解頸椎病引起的頭暈、頭痛以及頸肩部疼痛有輔助治療意義,體現(xiàn)了“上病下取”的治療原則。
針灸治療頸椎病頭暈需由專業(yè)中醫(yī)師操作,根據(jù)具體辨證如氣血不足、痰濕中阻、肝陽上亢等靈活配穴,例如氣血虧虛者可加足三里、脾俞,痰濕重者可加豐隆、中脘。治療期間,患者應(yīng)注意頸部保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇高度合適的枕頭,并可配合頸部肌肉的舒緩拉伸鍛煉,如緩慢的米字操,以增強(qiáng)頸部穩(wěn)定性,促進(jìn)血液循環(huán)。日常飲食宜均衡,可適當(dāng)食用一些有助活血、補(bǔ)益肝腎的食物,如黑芝麻、核桃、山藥等。若頭暈癥狀急性發(fā)作或持續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),完善檢查,排除其他嚴(yán)重疾患,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。




