腎病鹽的攝入量是多少
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腎病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克，具體需根據(jù)腎功能分期及并發(fā)癥調(diào)整。
慢性腎病1-2期患者若無水腫或高血壓，可每日攝入不超過5克鹽，相當(dāng)于一啤酒瓶蓋的量。此時腎臟尚能代償性排鈉，但需避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。3-4期患者建議控制在3-4克，因腎功能下降至30%以下時易出現(xiàn)鈉潴留，需嚴(yán)格限制醬油、味精等隱形鹽。終末期腎病或透析患者需個體化調(diào)整，血液透析者兩次透析間期體重增長應(yīng)小于干體重的3%，腹膜透析者需監(jiān)測血壓和尿量。合并心力衰竭者需進(jìn)一步減至2-3克，因高鹽飲食會加重水鈉潴留和心臟負(fù)荷。所有腎病患者都應(yīng)使用限鹽勺量化，并定期檢測24小時尿鈉排泄量，理想值為100毫摩爾/24小時。
腎病患者除控制鹽分外，應(yīng)選擇新鮮食材替代加工食品，烹飪時用蔥姜蒜等天然香料提味，避免含鈉添加劑。每周監(jiān)測體重和血壓變化，出現(xiàn)水腫或血壓升高時及時復(fù)診。蛋白質(zhì)攝入需選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等，每日每公斤體重0.6-0.8克。保持每日尿量1500-2000毫升，飲水量根據(jù)尿量調(diào)整。定期檢查血肌酐、尿素氮及電解質(zhì)，配合低磷低鉀飲食。適度進(jìn)行步行、太極拳等有氧運動，避免劇烈運動加重腎臟負(fù)擔(dān)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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