眼痛可能由視疲勞、干眼癥、眼部感染、眼部外傷、青光眼等原因引起。

一、視疲勞

視疲勞是導(dǎo)致眼痛的常見(jiàn)原因，通常與長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼有關(guān)，例如持續(xù)使用電腦、手機(jī)或閱讀。眼部肌肉持續(xù)緊張會(huì)導(dǎo)致酸脹、疼痛，有時(shí)伴有視力模糊和畏光。這種情況屬于生理性因素，無(wú)須特殊藥物治療。治療措施以日常護(hù)理為主，建議增加用眼間隔休息，遵循20-20-20原則，即每用眼20分鐘，向20英尺外遠(yuǎn)眺至少20秒。同時(shí)，確保閱讀和工作環(huán)境光線(xiàn)充足適宜，避免在昏暗環(huán)境下用眼，有助于緩解眼部肌肉緊張，減輕疼痛感。

二、干眼癥

干眼癥可引起眼部干澀、灼熱感和刺痛，常因淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致。長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡或年齡增長(zhǎng)都可能誘發(fā)或加重干眼癥狀。這屬于常見(jiàn)的眼部問(wèn)題。治療措施包括改善用眼習(xí)慣和使用人工淚液。建議有意識(shí)地增加眨眼頻率，使用加濕器改善環(huán)境濕度。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液來(lái)補(bǔ)充淚液，潤(rùn)滑眼表，從而緩解眼痛和不適。

三、眼部感染

眼部感染是病理性眼痛的重要原因，可能與細(xì)菌、病毒等病原體侵入有關(guān)。常見(jiàn)疾病如結(jié)膜炎、角膜炎，通常表現(xiàn)為眼痛、紅腫、分泌物增多、畏光等癥狀。感染源可能來(lái)自不潔的手部接觸、共用毛巾或佩戴受污染的隱形眼鏡。治療措施主要為抗感染藥物治療。例如，細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或氯霉素滴眼液。病毒性感染則可能使用更昔洛韋眼用凝膠等抗病毒藥物。及時(shí)就醫(yī)明確感染類(lèi)型并規(guī)范用藥至關(guān)重要。

四、眼部外傷

眼部外傷可直接導(dǎo)致眼痛，例如異物進(jìn)入眼睛、化學(xué)物質(zhì)濺入或受到鈍器撞擊。異物感、劇烈刺痛、畏光、流淚是常見(jiàn)伴隨癥狀。這屬于急性損傷因素。治療措施需根據(jù)外傷類(lèi)型決定。對(duì)于眼表異物，切忌揉眼，應(yīng)嘗試用清潔的生理鹽水或大量清水沖洗。化學(xué)傷需立即用大量流動(dòng)清水沖洗至少15分鐘。任何外傷后持續(xù)眼痛、視力下降都需立即就醫(yī)，由醫(yī)生檢查是否存在角膜擦傷、眼球內(nèi)出血等更嚴(yán)重?fù)p傷，并給予相應(yīng)處理，如使用促進(jìn)修復(fù)的眼膏或預(yù)防感染的藥物。

五、青光眼

青光眼是導(dǎo)致眼痛的重要疾病原因，尤其急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)，眼壓急劇升高，會(huì)引起眼球脹痛、頭痛，甚至惡心嘔吐，視力急劇下降。這與前房角關(guān)閉、房水流出受阻有關(guān)。這是一種需要緊急處理的眼科疾病。治療措施旨在快速降低眼壓，保護(hù)視神經(jīng)。醫(yī)生可能會(huì)使用降眼壓藥物，如馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液，或口服乙酰唑胺片。在藥物控制眼壓后，常需考慮激光或手術(shù)治療，如激光周邊虹膜切開(kāi)術(shù)，以建立新的房水引流通道，防止再次發(fā)作并造成不可逆的視神經(jīng)損害。

出現(xiàn)眼痛時(shí)，首先應(yīng)停止當(dāng)前用眼活動(dòng)，閉眼休息，觀察癥狀是否緩解。避免自行揉搓眼睛，以免加重?fù)p傷或引入感染。若疼痛由視疲勞或輕度干眼引起，通過(guò)充分休息、眼部熱敷或使用不含防腐劑的人工淚液通?？筛纳?。日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠，均衡飲食，適量補(bǔ)充富含維生素A、C及Omega-3脂肪酸的食物，如胡蘿卜、西藍(lán)花、深海魚(yú)等，有助于維護(hù)眼部健康。若眼痛持續(xù)不緩解、突然加劇、伴有視力下降、眼紅、分泌物多或頭痛惡心等癥狀，必須及時(shí)前往眼科就診，明確診斷，避免延誤可能導(dǎo)致視力永久性損害的疾病治療。