砂仁具有化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎等功效，主要用于治療濕濁中阻、脘痞不饑、脾胃虛寒、嘔吐泄瀉、妊娠惡阻等癥狀。

1、化濕開胃

砂仁辛散溫通，能有效化解脾胃濕濁，改善因濕阻中焦引起的脘腹脹滿、食欲不振。其揮發(fā)油成分可刺激胃液分泌，促進消化功能恢復(fù)。對于夏季暑濕或飲食積滯導(dǎo)致的消化不良，常與厚樸、陳皮等配伍使用。

2、溫脾止瀉

砂仁能溫煦脾陽，緩解脾胃虛寒引起的腹瀉腹痛。所含的乙酸龍腦酯等成分可抑制腸道平滑肌痙攣，適用于慢性腸炎、五更泄瀉等病癥，多與補骨脂、肉豆蔻等溫補藥材同用。

3、理氣安胎

砂仁能調(diào)和沖任之氣，緩解妊娠期氣機不暢導(dǎo)致的惡心嘔吐、胎動不安。其鎮(zhèn)靜作用可減輕妊娠惡阻癥狀，常與白術(shù)、黃芩組成安胎方劑，但需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

4、抗炎鎮(zhèn)痛

砂仁中的桉油精、樟腦等成分具有抗炎作用，可減輕胃炎、腸炎等炎癥反應(yīng)。局部外用還能緩解肌肉酸痛，傳統(tǒng)用法常將砂仁粉與黃酒調(diào)敷患處。

5、調(diào)節(jié)胃腸動力

砂仁能雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動，既改善功能性消化不良的胃排空延遲，又能緩解腸易激綜合征的腹痛腹瀉。其機制與調(diào)節(jié)5-HT等神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)，現(xiàn)代常用于胃腸功能紊亂的輔助治療。

使用砂仁時需注意陰虛血燥者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。日常可配伍粳米煮粥養(yǎng)護脾胃，或與陳皮代茶飲改善腹脹。儲存時應(yīng)密封防潮，避免揮發(fā)油成分流失。若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用，長期大量使用可能影響肝腎功能，建議連續(xù)服用不超過2周并定期復(fù)查。