寶寶退燒小妙招
寶寶退燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、藥物退熱、觀察病情等方式處理。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？膳浜贤藷豳N敷于額頭，每4小時(shí)更換一次。擦拭后及時(shí)擦干皮膚，防止著涼。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)熱時(shí)體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，需少量多次喂溫水、母乳或口服補(bǔ)液鹽。6個(gè)月以上嬰兒可適量飲用稀釋的蘋果汁。避免一次性大量飲水導(dǎo)致嘔吐，觀察尿量保持每2-3小時(shí)排尿一次。
3、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿寬松透氣的棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫變化增減被褥。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，可開(kāi)窗通風(fēng)2次/日，每次15-20分鐘。
4、藥物退熱
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同月齡選擇對(duì)應(yīng)劑型，兩次用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。
5、觀察病情
記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、皮疹、嘔吐腹瀉、精神萎靡等情況應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱需直接送醫(yī)排查嚴(yán)重感染。
退燒期間保持飲食清淡，選擇米粥、面條等易消化食物，暫停添加新輔食。恢復(fù)期避免劇烈活動(dòng)，保證充足睡眠。日常注意接種疫苗、勤洗手、避免接觸呼吸道感染患者。體溫正常24小時(shí)后可逐漸恢復(fù)日?；顒?dòng)，若反復(fù)發(fā)熱超過(guò)3天需復(fù)查血常規(guī)。
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