如何佩戴隱形眼鏡
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佩戴隱形眼鏡需遵循清潔雙手、區(qū)分正反面、規(guī)范操作等步驟，可參考鏡片類型選擇日拋、月拋等不同佩戴周期。
1、清潔準備
佩戴前用不含油脂的抗菌肥皂徹底清洗雙手，避免指甲接觸鏡片。使用無菌生理鹽水沖洗鏡片凹面，檢查是否有破損或雜質。護理液開封后超過3個月須更換，鏡盒每周需用沸水消毒。
2、區(qū)分正反
將鏡片置于指尖觀察邊緣弧度，碗狀為正面，碟狀為反面。亦可輕捏鏡片邊緣，自然內扣為正面，外翻為反面。彩色鏡片可通過花紋方向判斷。
3、規(guī)范佩戴
用非慣用手中指拉開上眼瞼，慣用手食指托住鏡片，中指下拉下眼瞼。眼睛向上看時將鏡片輕貼角膜，閉眼轉動眼球幫助定位。出現(xiàn)偏移時可閉眼按摩眼皮調整。
4、周期選擇
日拋鏡片無須護理但成本較高，適合偶爾佩戴者。月拋鏡片需每日用雙氧水護理液浸泡，蛋白沉積多者建議選擇兩周拋。散光片、多焦點片等特殊鏡片需嚴格遵循更換周期。
5、應急處理
鏡片移位至眼白時可滴人工淚液后轉動眼球復位。出現(xiàn)持續(xù)刺痛、視物模糊需立即摘鏡，并用抗生素滴眼液預防感染。游泳、洗澡時應使用日拋鏡片或框架眼鏡替代。
每日佩戴時間不宜超過10小時，初次適應期從4小時逐步增加。化妝前戴鏡卸妝后摘鏡，避免使用含纖維絮的化妝品。定期進行角膜地形圖檢查，近視度數(shù)變化超過50度需重新驗光。選擇透氧量超過100DK/t的硅水凝膠材質可降低缺氧風險，同時備妥框架眼鏡作為應急替代。出現(xiàn)眼紅、畏光等不適癥狀應立即停戴并就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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