長(zhǎng)期咳嗽痰多怎么辦
長(zhǎng)期咳嗽痰多可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。長(zhǎng)期咳嗽痰多可能與呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、胃食管反流、過敏等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
適量增加水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出。可食用白蘿卜、梨、百合等潤(rùn)肺化痰的食物，避免辛辣刺激、油膩食物。胃食管反流患者需減少咖啡、巧克力等可能誘發(fā)反流的食物。
2、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。定期開窗通風(fēng)，減少粉塵、煙霧等污染物接觸。過敏體質(zhì)者需注意清除塵螨、寵物皮屑等過敏原。
3、藥物治療
細(xì)菌感染引起的咳嗽痰多可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。痰液黏稠者可選用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。過敏性咳嗽需配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺燥咳嗽可用川貝枇杷膏潤(rùn)肺止咳，痰濕體質(zhì)者適合二陳湯加減方。針灸選取肺俞、膻中等穴位，配合拔罐療法改善氣道循環(huán)。長(zhǎng)期癥狀建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行體質(zhì)辨證調(diào)理。
5、手術(shù)治療
支氣管擴(kuò)張合并反復(fù)感染可能需要肺葉切除術(shù)，嚴(yán)重胃食管反流可考慮胃底折疊術(shù)。術(shù)前需完善肺功能檢查、胃鏡等評(píng)估，術(shù)后配合呼吸康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)恢復(fù)。
長(zhǎng)期咳嗽痰多患者需戒煙并避免二手煙，霧霾天氣減少外出或佩戴防護(hù)口罩。每日進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量，痰多時(shí)采取體位引流輔助排痰。癥狀持續(xù)超過8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等情況應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部CT、肺功能等檢查。慢性呼吸道疾病患者可定期接種流感疫苗和肺炎疫苗預(yù)防感染加重。
