魚嘌呤高嗎
2737次瀏覽
淡水魚嘌呤比較低，海魚的嘌呤含量比較高，所以不建議痛風人群食用海魚。
嘌呤是核苷酸的重要組成部分，有腺嘌呤、鳥嘌呤兩種。嘌呤和尿酸有著密切的關系，如果人體內(nèi)嘌呤過多，在代謝時便會產(chǎn)生大量尿酸，尿酸沉積在關節(jié)處形成尿酸結(jié)晶，便會導致人體出現(xiàn)痛風。
一般人體內(nèi)的嘌呤主要通過食物獲得，例如魚、動物內(nèi)臟等食物中，都含有一定量的嘌呤。通常鯉魚、鱸魚等淡水魚的嘌呤含量通常較低，適量吃并不會導致人體尿酸水平升高。金槍魚、三文魚等海魚中的嘌呤含量較高，若是食用過多，容易導致尿酸水平升高。如果體內(nèi)的嘌呤含量較高，已經(jīng)導致人體出現(xiàn)關節(jié)疼痛、活動受限等不適，建議及時在醫(yī)生的指導下使用丙磺舒片、非布司他片、碳酸氫鈉片等藥物進行治療，有利于改善不適。
平時減少高嘌呤食物的攝入，多喝水，有利于促進體內(nèi)的尿酸排泄，若是出現(xiàn)嚴重不適，需要及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
