甲狀腺功能減退癥的癥狀主要包括身體乏力、畏寒怕冷、體重增加、記憶力減退和情緒低落，其危害可能涉及心血管系統(tǒng)異常、血脂代謝紊亂、生育功能影響、神經(jīng)系統(tǒng)損害和粘液性水腫昏迷。

一、身體乏力

身體乏力是甲狀腺功能減退癥的典型早期表現(xiàn)。由于甲狀腺激素分泌不足，機(jī)體新陳代謝速度減慢，細(xì)胞能量產(chǎn)生減少，患者常感到持續(xù)的、休息后也難以緩解的疲勞感，日常活動(dòng)能力下降，工作效率降低。這與單純的勞累不同，通常伴有其他低代謝癥狀。

二、畏寒怕冷

畏寒怕冷是甲狀腺功能減退癥患者常見(jiàn)的體溫調(diào)節(jié)異常癥狀。甲狀腺激素具有產(chǎn)熱效應(yīng)，其水平低下導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，身體產(chǎn)熱減少?；颊邔?duì)寒冷環(huán)境的耐受性顯著降低，即便在溫暖環(huán)境中也比常人更易感覺(jué)寒冷，常伴有手腳冰涼。

三、體重增加

體重增加是甲狀腺功能減退癥常見(jiàn)的代謝變化。新陳代謝減緩導(dǎo)致能量消耗減少，即使飲食量未明顯增加，也可能出現(xiàn)體重上升，且減重困難。這種體重增加多與水分和粘多糖在組織間隙的積聚有關(guān)，而非單純的脂肪堆積。

四、記憶力減退

記憶力減退屬于甲狀腺功能減退癥對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。甲狀腺激素對(duì)大腦功能的維持至關(guān)重要，其缺乏會(huì)影響神經(jīng)細(xì)胞的代謝和神經(jīng)遞質(zhì)的合成，導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，表現(xiàn)為近事遺忘、注意力不集中、思維遲鈍和反應(yīng)變慢。

五、情緒低落

情緒低落是甲狀腺功能減退癥常見(jiàn)的精神心理癥狀。甲狀腺激素水平異?？捎绊懘竽X內(nèi)五羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，患者可能出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、興趣減退、缺乏動(dòng)力，嚴(yán)重時(shí)可能被誤診為抑郁癥，但抗抑郁治療效果不佳。

甲狀腺功能減退癥的危害涉及多個(gè)系統(tǒng)。在心血管系統(tǒng)，可導(dǎo)致心率減慢、心包積液甚至心力衰竭。在代謝方面，常引起高膽固醇血癥，增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)育齡期女性，可能引起月經(jīng)紊亂、排卵障礙及不孕，孕期甲減還會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。長(zhǎng)期未控制的甲減可導(dǎo)致粘液性水腫，表現(xiàn)為面部和四肢非凹陷性水腫，最嚴(yán)重的并發(fā)癥是粘液性水腫昏迷，雖然罕見(jiàn)但死亡率高。日常管理需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用左甲狀腺素鈉片等藥物，并定期復(fù)查甲狀腺功能，同時(shí)保持均衡飲食，可適量攝入含碘食物如海帶、紫菜，但應(yīng)避免過(guò)量，注意保暖，進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累和精神壓力。