吃糖姜片有好處嗎
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吃糖姜片一般有好處，建議適量吃。
糖姜片以生姜為主要原料，搭配白砂糖、食鹽、天然香精等精制加工而成，其味辛辣、甘甜。吃糖姜片通常是有好處的。糖姜片中含有生姜，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效，適量吃能夠開胃生津，加快胃腸道的蠕動，增加食欲，還可以驅(qū)寒暖胃，改善胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等情況。日常生活中，建議適量吃糖姜片，如果食用過量，可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，吃多了還可能會導致上火。
糖姜片的做法是將生姜洗凈、去皮，然后用刀切成姜片，加入適量白砂糖，把白砂糖與姜片揉勻，在伏天暴曬，直至姜片干透為止，再罐裝存放即可。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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