針灸腰部有什么作用
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針灸腰部主要有緩解疼痛、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、松解肌肉痙攣、促進(jìn)組織修復(fù)等作用。
1、緩解疼痛
針灸通過刺激穴位釋放內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì)，可有效緩解腰椎間盤突出、腰肌勞損等引起的慢性腰痛。臨床常用腎俞、大腸俞等穴位配合電針治療。
2、改善血液循環(huán)
針刺能擴(kuò)張局部血管，加速腰部肌肉和椎間盤的血液供應(yīng)，有助于消除炎癥因子堆積。對于久坐導(dǎo)致的腰部淤血效果顯著。
3、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能
針灸可調(diào)節(jié)交感神經(jīng)興奮性，改善因神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的放射性下肢麻木。常選用夾脊穴配合委中穴進(jìn)行干預(yù)。
4、松解肌肉痙攣
針對急性腰扭傷引起的豎脊肌痙攣，針刺阿是穴配合拔罐能快速松弛肌肉。需注意避免在皮膚破損處施針。
5、促進(jìn)組織修復(fù)
針灸可刺激成纖維細(xì)胞增殖，加速韌帶和軟骨損傷修復(fù)。對于腰椎術(shù)后康復(fù)具有輔助作用，但需避開手術(shù)切口部位。
進(jìn)行腰部針灸前后應(yīng)注意保暖避免受涼，治療期間避免劇烈運(yùn)動，保持規(guī)律作息。飲食上可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚肉、西藍(lán)花等，有助于組織修復(fù)。若出現(xiàn)暈針或皮下出血等情況應(yīng)立即停止治療并咨詢醫(yī)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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