眼睛里有紅血絲用什么辦法消除
眼睛里有紅血絲可通過冷敷、人工淚液滴眼液、抗疲勞眼藥水、避免用眼過度、就醫(yī)治療等方式消除。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。
1、冷敷
用冷藏后的干凈毛巾或?qū)S美浞笱壅址笱?-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減少充血,適用于熬夜、長時間用眼導(dǎo)致的暫時性紅血絲。冷敷時注意避免溫度過低凍傷皮膚。
2、人工淚液滴眼液
玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可緩解干眼癥引起的紅血絲。人工淚液能補充淚液滋潤眼球,每日使用3-4次,開封后需1個月內(nèi)用完。使用前清潔雙手,避免瓶口接觸眼睛。
3、抗疲勞眼藥水
萘敏維滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等含血管收縮成分,能快速減輕結(jié)膜充血。但連續(xù)使用不超過3天,長期使用可能引發(fā)反彈性充血。青光眼患者禁用含萘甲唑啉成分的眼藥水。
4、避免用眼過度
每用眼40分鐘遠眺6米外景物20秒,保持環(huán)境濕度40%-60%,屏幕亮度與周圍光線協(xié)調(diào)。長期熬夜、強光刺激會導(dǎo)致結(jié)膜血管持續(xù)擴張,形成難以消退的紅血絲。
5、就醫(yī)治療
若伴隨眼痛、視力下降、分泌物增多需及時就診。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需更昔洛韋凝膠,角膜炎可能需氟米龍滴眼液。青光眼急性發(fā)作需立即降眼壓治療。
日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,補充葉黃素酯保護視網(wǎng)膜。工作間隙做眼球轉(zhuǎn)動操:閉眼后緩慢轉(zhuǎn)動眼球10圈。避免揉眼、游泳時戴護目鏡,隱形眼鏡每日佩戴不超過8小時。紅血絲持續(xù)3天不緩解或加重時,應(yīng)到眼科進行裂隙燈檢查。




