怎樣治療慢性甲狀腺炎
慢性甲狀腺炎可通過藥物治療、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。慢性甲狀腺炎通常由自身免疫異常、碘攝入不當(dāng)、遺傳因素、病毒感染、環(huán)境毒素等因素引起。
1、藥物治療
慢性甲狀腺炎患者可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、潑尼松片等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能。左甲狀腺素鈉片用于替代甲狀腺激素不足，甲狀腺片可改善甲狀腺腫大，潑尼松片適用于合并橋本甲狀腺炎急性發(fā)作期。用藥期間需定期復(fù)查甲狀腺功能，避免自行調(diào)整劑量。
2、飲食調(diào)整
建議限制高碘食物如海帶、紫菜，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、瘦肉。合并甲減時可適量補(bǔ)充硒元素，如食用巴西堅果；甲亢期需避免刺激性食物。每日飲水量保持在1500-2000毫升，有助于代謝廢物排出。
3、定期監(jiān)測
每3-6個月需復(fù)查甲狀腺超聲和甲狀腺功能五項，觀察甲狀腺體積變化及抗體水平。若出現(xiàn)頸部壓迫感、心率異?；蝮w重驟變，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。孕期患者需增加監(jiān)測頻率至每月1次。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)辨證多屬癭病范疇，肝郁氣滯型可用夏枯草顆粒，脾腎陽虛型適用金匱腎氣丸。針灸選取天突、足三里等穴位，配合艾灸改善局部循環(huán)。中藥調(diào)理周期較長，需持續(xù)3-6個月見效。
5、手術(shù)治療
當(dāng)甲狀腺腫大壓迫氣管或疑似惡變時，需行甲狀腺部分切除術(shù)或全切術(shù)。術(shù)后可能出現(xiàn)甲狀旁腺功能減退，需長期補(bǔ)充鈣劑和維生素D。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)超聲引導(dǎo)下細(xì)針穿刺活檢確認(rèn)。
慢性甲狀腺炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。冬季注意頸部保暖，夏季避免暴曬。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，每周3-5次，每次30分鐘。保持情緒穩(wěn)定，必要時可尋求心理咨詢。戒煙限酒，減少咖啡因攝入，建立個人健康檔案記錄癥狀變化。
