老人心口痛怎么去緩解
老人心口痛可通過(guò)臥床休息、調(diào)整呼吸、遵醫(yī)囑用藥、吸氧治療、手術(shù)等方式緩解。心口痛可能與心肌缺血、胃食管反流、胸膜炎、肋軟骨炎、情緒波動(dòng)等因素有關(guān)。
一、臥床休息
立即停止活動(dòng)并采取半臥位休息，減輕心臟負(fù)荷。保持環(huán)境安靜通風(fēng)，解開(kāi)衣領(lǐng)腰帶等束縛物，避免情緒激動(dòng)或緊張。觀察疼痛變化情況，若休息后未緩解需及時(shí)就醫(yī)。
二、調(diào)整呼吸
指導(dǎo)老人進(jìn)行深慢腹式呼吸，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)收縮腹部。通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸節(jié)律可改善心肌供氧，減輕因呼吸急促加重的心前區(qū)悶痛。注意避免過(guò)度換氣導(dǎo)致頭暈手麻等癥狀。
三、遵醫(yī)囑用藥
若既往確診冠心病，可舌下含服硝酸甘油片。胃食管反流引起灼痛時(shí)使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。胸膜炎疼痛需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。肋軟骨炎可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解炎癥。使用阿普唑侖片需嚴(yán)格評(píng)估焦慮程度。
四、吸氧治療
對(duì)于血氧飽和度低于正常值的患者，立即通過(guò)鼻導(dǎo)管吸氧。氧流量控制在每分鐘2-4升，監(jiān)測(cè)呼吸頻率與唇色變化。持續(xù)缺氧可能損傷心肌細(xì)胞，需配合心電監(jiān)護(hù)觀察ST段改變。
五、手術(shù)方式
急性心肌梗死需行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療，通過(guò)球囊擴(kuò)張堵塞血管。反復(fù)發(fā)作心絞痛且藥物控制不佳時(shí)，考慮冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)改善血供。嚴(yán)重胃食管反流可行胃底折疊術(shù)，胸膜炎積液過(guò)多需胸腔穿刺引流。
老年人心口痛緩解后需保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，烹飪油用量控制在25-30克。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持3-5次。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)，遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓。夜間睡眠可抬高床頭15-20度減少反流，注意保暖避免寒冷刺激誘發(fā)血管痙攣。隨身攜帶急救藥物并家屬掌握使用方法，建立健康檔案記錄疼痛發(fā)作規(guī)律。
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