糖尿病人皮膚癢怎么辦
糖尿病人皮膚癢可通過控制血糖、保持皮膚清潔、使用保濕劑、避免刺激物、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。糖尿病皮膚瘙癢通常由高血糖、皮膚干燥、神經(jīng)病變、感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、控制血糖
高血糖是糖尿病皮膚瘙癢的主要原因之一，長期血糖控制不佳會導(dǎo)致皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)損傷?；颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。同時配合低糖飲食和適量運動，將空腹血糖維持在合理范圍。
2、保持皮膚清潔
糖尿病患者皮膚抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌或真菌。建議每日用溫水清潔皮膚，避免使用堿性肥皂。洗澡后輕輕拍干水分，尤其注意足部、腋下等皺褶部位。若合并真菌感染可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。
3、使用保濕劑
糖尿病常伴隨皮膚干燥，可選用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜如凡士林修護晶凍、絲塔芙保濕霜等。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳，避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損。冬季可增加使用頻次，選擇無香精、低敏配方的產(chǎn)品。
4、避免刺激物
化纖衣物、高溫環(huán)境、辛辣食物可能加重瘙癢。建議穿純棉透氣衣物，室內(nèi)濕度保持在合理水平。避免食用海鮮、酒精等易致敏食物。若出現(xiàn)局部紅腫或丘疹，可能為接觸性皮炎，需停用可疑過敏原。
5、遵醫(yī)囑用藥
頑固性瘙癢可能與糖尿病神經(jīng)病變相關(guān)，可遵醫(yī)囑口服加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物。合并濕疹時短期使用氫化可的松乳膏，繼發(fā)細(xì)菌感染需配合莫匹羅星軟膏。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。
糖尿病患者日常需穿著寬松衣物，避免過度洗浴導(dǎo)致皮脂流失。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，限制高糖分?jǐn)z入。定期檢查足部等易忽略部位，出現(xiàn)皮膚破潰、發(fā)熱等及時就醫(yī)。保持適度運動促進血液循環(huán)，但運動后需及時清潔汗液。建議每半年進行皮膚專科檢查，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病皮膚并發(fā)癥。
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