痛風(fēng)是一直痛還是動(dòng)才痛
痛風(fēng)發(fā)作時(shí)通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，活動(dòng)可能加重疼痛程度。痛風(fēng)是尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥反應(yīng)，典型癥狀包括關(guān)節(jié)紅腫熱痛。
痛風(fēng)急性發(fā)作期疼痛多為持續(xù)性，即使保持靜止?fàn)顟B(tài)，關(guān)節(jié)仍會(huì)感到劇烈疼痛。這種疼痛常突然發(fā)生，夜間更為明顯，可能持續(xù)數(shù)天至兩周。關(guān)節(jié)局部會(huì)出現(xiàn)明顯紅腫，皮膚溫度升高，觸碰時(shí)疼痛加劇。常見受累關(guān)節(jié)包括大腳趾、足背、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等下肢關(guān)節(jié)，上肢關(guān)節(jié)較少受累。
關(guān)節(jié)活動(dòng)確實(shí)可能使疼痛加重。行走、站立或觸碰患處都會(huì)加劇不適感。這是因?yàn)榛顒?dòng)會(huì)增加關(guān)節(jié)內(nèi)壓力，刺激已經(jīng)發(fā)炎的滑膜組織。嚴(yán)重時(shí)患者可能完全無法負(fù)重，需要臥床休息。但需注意，即使完全制動(dòng)，痛風(fēng)引起的疼痛也不會(huì)完全消失，這是與運(yùn)動(dòng)損傷所致疼痛的重要區(qū)別。
痛風(fēng)患者應(yīng)避免高嘌呤飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物攝入。每日飲水量保持在2000毫升以上有助于促進(jìn)尿酸排泄。急性發(fā)作期應(yīng)盡量減少患肢活動(dòng)，可抬高肢體減輕腫脹。若疼痛持續(xù)不緩解或反復(fù)發(fā)作，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行降尿酸治療，避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)期損害。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血尿酸水平，控制體重，避免飲酒和劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。
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