小孩一直37度怎么辦
小孩體溫持續(xù)37攝氏度可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分、觀察癥狀、就醫(yī)檢查等方式處理。體溫37攝氏度可能與穿衣過多、活動后體溫升高、病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水擦拭小孩的額頭、腋下、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫未超過38.5攝氏度時通常無須使用退熱藥物。
2、調(diào)整環(huán)境
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度在50%-60%。減少衣物和被褥厚度，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。避免將小孩置于空調(diào)直吹或密閉高溫環(huán)境中。
3、補充水分
少量多次喂溫水、母乳或稀釋的果汁，每次10-20毫升。觀察小便顏色和次數(shù)，防止脫水。避免飲用含糖量高的飲料或冰鎮(zhèn)飲品。
4、觀察癥狀
記錄體溫變化頻率和伴隨癥狀，如咳嗽、流涕、食欲減退等。測量體溫應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行，避免飯后、哭鬧或運動后立即測量。家長需注意精神狀態(tài)和活動量變化。
5、就醫(yī)檢查
若體溫持續(xù)3天以上不降或伴隨嘔吐、皮疹、嗜睡等癥狀，需及時就診。醫(yī)生可能建議血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，排除肺炎、尿路感染等疾病。遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。
家長應(yīng)保持小孩飲食清淡，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果攝入，如蘋果泥、胡蘿卜汁等富含維生素的食物。保證充足睡眠時間，避免劇烈運動。定期開窗通風(fēng)，保持居住環(huán)境清潔。體溫監(jiān)測建議使用電子體溫計，每日固定時間測量2-3次并記錄。若發(fā)現(xiàn)手腳冰涼或寒戰(zhàn)現(xiàn)象，可適當(dāng)增加衣物保暖后再復(fù)測體溫。
