引起心慌心悸的原因是什么
心慌心悸可能由遺傳因素、情緒波動、甲狀腺功能亢進、心律失常、貧血等原因引起。心慌心悸通常表現(xiàn)為心跳加快、心律不齊、胸悶等癥狀，可通過調整生活方式、藥物治療等方式緩解。
1、遺傳因素
部分人群可能存在家族遺傳性心律失常，如長QT綜合征、Brugada綜合征等。這類患者通常自幼出現(xiàn)心慌心悸癥狀，可能伴隨暈厥或猝死風險。建議有家族史者定期進行心電圖和基因檢測，避免劇烈運動或情緒激動。必要時需遵醫(yī)囑使用抗心律失常藥物如鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等。
2、情緒波動
焦慮、緊張等情緒變化會刺激交感神經(jīng)興奮，導致心率增快和心悸感。這種情況多為一過性，平靜后可自行緩解。日?？赏ㄟ^深呼吸訓練、正念冥想等方式調節(jié)情緒，嚴重時可短期使用阿普唑侖片等抗焦慮藥物。
3、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，引起心率增快、心悸等癥狀。患者可能同時伴有體重下降、手抖、怕熱等表現(xiàn)。需通過甲狀腺功能檢查確診，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療，必要時需放射性碘治療。
4、心律失常
房顫、室性早搏等心律失常疾病會直接導致心慌心悸癥狀。發(fā)作時可能伴隨頭暈、乏力，嚴重者可出現(xiàn)暈厥。確診需依賴動態(tài)心電圖檢查，治療可選用酒石酸美托洛爾片、鹽酸維拉帕米片等抗心律失常藥物，頑固性病例可能需射頻消融手術。
5、貧血
血紅蛋白降低導致血液攜氧能力下降，心臟代償性加快跳動以維持供氧?；颊叱Ｒ娒嫔n白、乏力等癥狀。需通過血常規(guī)檢查確診，缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片，同時增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
日常應注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜。飲食上限制咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入，適量補充含鎂、鉀豐富的香蕉、深綠色蔬菜等食物。建議每周進行3-5次中等強度有氧運動，如快走、游泳等。若心慌心悸頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)排查器質性病變。
