皮膚瘙癢患者的注意事項(xiàng)
皮膚瘙癢患者需注意避免搔抓、保持皮膚濕潤、選擇寬松衣物、遠(yuǎn)離過敏原并遵醫(yī)囑用藥。皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、感染或系統(tǒng)性疾病有關(guān),需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性護(hù)理措施。
皮膚瘙癢時(shí)搔抓會(huì)加重皮膚損傷,導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇甚至繼發(fā)感染。建議用指腹輕拍或冷敷緩解癢感,洗澡水溫控制在37-40攝氏度,時(shí)間不超過10分鐘。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚乳,每日2-3次可修復(fù)皮膚屏障。穿著純棉或真絲材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖織物摩擦刺激。室內(nèi)濕度維持在40-60%,冬季可使用加濕器。
明確過敏原的患者應(yīng)避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見致敏物質(zhì),忌食海鮮、芒果等易致敏食物。慢性瘙癢需排查糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病,頑固性瘙癢可能需口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪滴劑,或外用糖皮質(zhì)激素如丁酸氫化可的松乳膏。夜間瘙癢顯著者可睡前服用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥如撲爾敏片。
皮膚瘙癢持續(xù)超過2周、伴隨皮疹潰爛或發(fā)熱等癥狀時(shí)須及時(shí)就診。日常可補(bǔ)充維生素A、維生素E及Omega-3脂肪酸,避免過度清潔和使用堿性洗劑。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間、誘因及緩解方式有助于醫(yī)生判斷病因,合并焦慮抑郁情緒者需同步進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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