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孕婦嗓子疼怎么辦

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孕婦嗓子疼可通過適量飲水、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦嗓子疼通常由空氣干燥、用嗓過度、病毒性感冒、細菌性咽炎、胃酸反流等原因引起。

1、適量飲水

每日少量多次飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤，減輕干痛感。水溫以接近體溫為宜，避免過冷或過熱刺激咽喉?？杉尤肷倭繖幟势黾涌诟校?a href="http://www.028tfnet.cn/k/d147pkh2k35k6mx.html" target="_blank">胃酸過多者慎用。建議選擇純凈水或淡茶水，避免含糖飲料加重黏膜黏稠度。

2、鹽水漱口

用5克食鹽配制200毫升溫鹽水，每日漱口3-4次可緩解咽喉腫脹。鹽水濃度不宜過高，避免黏膜脫水。漱口時頭部后仰使液體充分接觸咽后壁，每次持續(xù)30秒后吐出。該方法對鏈球菌性咽炎有輔助抑制作用，但不可替代藥物治療。

3、蜂蜜水潤喉

10毫升蜂蜜兌入300毫升溫水緩慢飲用，其黏稠質(zhì)地可形成保護膜覆蓋咽喉。選擇未經(jīng)高溫處理的天然蜂蜜效果更佳，但糖尿病患者須謹慎。夜間飲用可改善睡眠時咽喉干燥，飲用后建議清水漱口避免糖分殘留。

4、蒸汽吸入

將面部置于50℃熱水蒸汽上方10厘米處，用毛巾覆蓋頭部進行10分鐘蒸汽熏蒸?？杉尤?-3滴桉樹精油增強消炎效果，但哮喘孕婦禁用。該方法能稀釋咽喉分泌物，改善黏膜血液循環(huán)，每日不超過2次為宜。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等B類妊娠藥物。病毒性感染可短期使用西瓜霜含片局部緩解，禁用含麻黃堿的復(fù)方制劑。胃酸反流引起者需聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜，用藥期間監(jiān)測胎動變化。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或聲音嘶啞超過3天應(yīng)及時耳鼻喉科就診。居家護理期間保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸油煙等刺激性氣體。睡眠時墊高枕頭15厘米可減輕夜間反流，選擇棉質(zhì)圍巾保暖頸部。飲食以溫涼流質(zhì)為主，禁食辛辣、油炸及過酸食物，每日保證7-8小時睡眠有助于免疫力恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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