感覺(jué)眼睛里有異物但是又沒(méi)有是怎么回事
感覺(jué)眼睛里有異物但實(shí)際沒(méi)有可能是由干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、角膜損傷、視疲勞等原因引起，可通過(guò)人工淚液滴眼、抗感染治療、拔除倒睫、角膜修復(fù)、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式緩解。
1、干眼癥
干眼癥可能導(dǎo)致眼睛干澀、異物感，通常與淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快有關(guān)?；颊呖赡馨殡S眼睛灼熱感、畏光等癥狀?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，保持環(huán)境濕度有助于改善癥狀。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌性或過(guò)敏性結(jié)膜炎可能引起眼睛異物感，常伴隨眼紅、分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液治療，過(guò)敏性結(jié)膜炎可選用奧洛他定滴眼液。注意避免揉眼，保持眼部清潔，過(guò)敏患者需遠(yuǎn)離過(guò)敏原。
3、倒睫
睫毛生長(zhǎng)異常刺激角膜會(huì)產(chǎn)生持續(xù)異物感，可能引起角膜上皮損傷。輕度倒睫可定期拔除異常睫毛，嚴(yán)重者需行電解毛囊術(shù)或瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)畏光、流淚等癥狀，需及時(shí)處理以防角膜感染。
4、角膜損傷
角膜上皮輕微擦傷可能導(dǎo)致明顯異物感，常見(jiàn)于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或外力損傷?？墒褂弥亟M牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，配合左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。損傷后可能出現(xiàn)眼痛、畏光，需避免揉眼并及時(shí)就醫(yī)。
5、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼可能導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣，產(chǎn)生眼睛酸脹、異物感等視疲勞癥狀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或熱敷。維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠可緩解癥狀，同時(shí)需保證充足睡眠和適度戶外活動(dòng)。
日常應(yīng)注意保持眼部衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛。使用電子產(chǎn)品時(shí)保持適當(dāng)距離，室內(nèi)保持適宜濕度。如癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛等情況需及時(shí)就醫(yī)檢查。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激性食物。規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠有助于眼部健康恢復(fù)。
