寶寶發(fā)燒怎樣退燒
寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、藥物退熱、就醫(yī)治療等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。退熱貼可貼于額頭或太陽(yáng)穴，每4小時(shí)更換一次。保持皮膚清潔干燥，避免衣物過(guò)厚阻礙散熱。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，需少量多次喂溫水、母乳或口服補(bǔ)液鹽。6個(gè)月以上嬰兒可飲用稀釋的蘋果汁，避免含糖飲料。觀察尿量應(yīng)保持每3-4小時(shí)排尿一次，尿液呈淡黃色為正常。
3、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，使用加濕器維持濕度50%-60%。每日通風(fēng)2-3次，每次15分鐘。寶寶衣著選擇純棉單層，睡眠時(shí)蓋薄毯。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，防止寒戰(zhàn)加重發(fā)熱。
4、藥物退熱
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。兩次用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，記錄發(fā)熱曲線供醫(yī)生參考。
5、就醫(yī)治療
3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度應(yīng)立即就醫(yī)。伴隨嘔吐、皮疹、抽搐或精神萎靡需急診處理。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢查可鑒別細(xì)菌或病毒感染，肺部聽診排除肺炎可能。
發(fā)熱期間保持清淡飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，避免雞蛋、海鮮等發(fā)物?；謴?fù)期每日保證12-14小時(shí)睡眠，暫停劇烈活動(dòng)。定期測(cè)量體溫并記錄，注意觀察有無(wú)耳朵疼痛、咳嗽加重等并發(fā)癥。退熱后仍要持續(xù)補(bǔ)水3-5天，幫助代謝廢物排出。家中常備電子體溫計(jì)和退熱藥，過(guò)期藥物及時(shí)更換。
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