手臂被太陽(yáng)曬后皮膚紅癢怎么回事
手臂被太陽(yáng)曬后皮膚紅癢可能是日光性皮炎的表現(xiàn)，通常由紫外線過(guò)敏、皮膚屏障受損、光敏性物質(zhì)接觸、遺傳易感性或免疫異常等原因引起?？赏ㄟ^(guò)冷敷緩解、外用保濕劑、口服抗組胺藥、避免日曬及就醫(yī)治療等方式改善。
1、紫外線過(guò)敏
皮膚對(duì)紫外線產(chǎn)生異常免疫反應(yīng)時(shí)，曬后數(shù)小時(shí)會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的紅斑伴瘙癢?？赡芘c體內(nèi)光敏物質(zhì)蓄積有關(guān)，建議避免食用灰菜、茴香等光敏性食物。急性期可用爐甘石洗劑外涂，瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片，嚴(yán)重者需短期外用丁酸氫化可的松乳膏。
2、皮膚屏障受損
角質(zhì)層薄弱或皮脂膜缺失會(huì)加劇紫外線損傷，表現(xiàn)為曬后脫屑、灼痛。日常需使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障，外出前30分鐘涂抹SPF30以上的防曬霜。若已出現(xiàn)紅腫，可用冷藏后的生理鹽水濕敷，避免使用含酒精的護(hù)膚品刺激皮膚。
3、光敏性物質(zhì)接觸
接觸香水、柑橘汁等光敏物后暴曬可能引發(fā)光毒性反應(yīng)。表現(xiàn)為曬區(qū)皮膚火辣樣疼痛伴水腫，嚴(yán)重者出現(xiàn)水皰。需立即用清水沖洗皮膚，外涂復(fù)方薄荷腦軟膏緩解癥狀，必要時(shí)口服依巴斯汀片。從事戶外工作前應(yīng)避免使用含佛手柑精油等成分的護(hù)膚品。
4、遺傳易感性
多形性日光疹患者曬后會(huì)出現(xiàn)丘疹、風(fēng)團(tuán)樣皮疹，有家族聚集傾向。這類人群需穿戴防曬衣帽，選擇含氧化鋅的物理防曬劑。發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏，配合口服羥氯喹片調(diào)節(jié)光敏反應(yīng)，夏季盡量避免10-16點(diǎn)外出。
5、免疫異常
紅斑狼瘡等自身免疫病患者曬后可能出現(xiàn)蝶形紅斑或皮損加重。需完善抗核抗體檢測(cè)，日常嚴(yán)格防曬并使用含二氧化鈦的隔離霜。急性期需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松龍片，聯(lián)合外用吡美莫司乳膏控制炎癥反應(yīng)。
曬后72小時(shí)內(nèi)避免熱水燙洗和摩擦患處，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少刺激。多食用富含維生素C的獼猴桃、番茄等水果，有助于皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)水皰破潰、發(fā)熱或皮疹持續(xù)超過(guò)1周，需及時(shí)至皮膚科就診排查光線性皮膚病。日常應(yīng)選擇廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次，陰天也需做好防護(hù)。
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