眼暈頭暈怎么回事
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眼暈頭暈可能由低血糖、貧血、耳石癥、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過調整作息、藥物治療、手法復位等方式緩解。
1、低血糖
長時間未進食或糖尿病患者胰島素使用過量可能導致低血糖，表現(xiàn)為頭暈、眼前發(fā)黑、出冷汗等癥狀。建議隨身攜帶糖果或餅干，出現(xiàn)癥狀時及時進食。若癥狀頻繁發(fā)作，需就醫(yī)檢測血糖水平，遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液或調整降糖方案。
2、貧血
缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血患者因血液攜氧能力下降，可能出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。可適量增加動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物，必要時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物。
3、耳石癥
內耳耳石脫落會刺激半規(guī)管引發(fā)眩暈，常伴隨眼球震顫、惡心嘔吐。可通過Epley手法復位治療，嚴重者可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀。
4、頸椎病
椎動脈型頸椎病可能壓迫血管導致腦供血不足，引發(fā)頭暈、頸部僵硬。應避免長時間低頭，通過熱敷、牽引等物理治療改善循環(huán)，必要時使用頸復康顆?；螓}酸氟桂利嗪膠囊。
5、高血壓
血壓驟升可能導致頭暈目眩、視物模糊，需定期監(jiān)測血壓。低鹽飲食基礎上，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等降壓藥物。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度用眼，工作間隙適當活動頸椎。飲食注意均衡營養(yǎng)，控制鹽分攝入，高血壓患者每日食鹽量不超過5克。若頭暈持續(xù)不緩解或伴隨劇烈頭痛、肢體麻木等癥狀，應立即就醫(yī)排查腦血管意外等急癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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