痔瘡手術(shù)后可以適量吃火龍果、西梅、燕麥、酸奶、芹菜等食物促進(jìn)排便，也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、麻仁潤(rùn)腸丸、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等藥物。建議術(shù)后保持清淡飲食，避免辛辣刺激，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

一、食物

1、火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分，能軟化糞便并刺激腸道蠕動(dòng)。紅心火龍果含甜菜紅素，可能使糞便顏色暫時(shí)變紅，屬于正?，F(xiàn)象。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)需控制單次食用量，避免過(guò)量引發(fā)腹脹。

2、西梅

西梅含有山梨醇和酚類化合物，具有天然導(dǎo)瀉作用。新鮮西梅或西梅汁均可促進(jìn)排便，但糖尿病患者需注意含糖量。食用后可能出現(xiàn)輕微腹痛，通常排便后即可緩解。

3、燕麥

燕麥中β-葡聚糖可吸收水分形成凝膠狀物質(zhì)，增加糞便體積。建議選擇原味燕麥片煮粥，避免即食燕麥中添加的糖分。術(shù)后早期可將燕麥煮至軟爛，減少對(duì)創(chuàng)面的機(jī)械刺激。

4、酸奶

酸奶含益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善術(shù)后抗生素使用導(dǎo)致的菌群紊亂。選擇無(wú)添加糖的低溫酸奶效果更佳，乳糖不耐受者可選用無(wú)乳糖酸奶。避免與高溫食物同食以免破壞活性菌。

5、芹菜

芹菜莖部纖維素能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，其揮發(fā)油成分可緩解術(shù)后胃腸脹氣。建議切碎后焯水軟化纖維，術(shù)后1周內(nèi)避免生食。低血壓患者需控制攝入量，防止血壓進(jìn)一步降低。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖通過(guò)滲透作用保留腸道水分，適用于術(shù)后便秘合并肛周水腫的情況。該藥不被腸道吸收，糖尿病患者可在監(jiān)測(cè)下使用?？赡艹霈F(xiàn)腹脹等不良反應(yīng)，通常隨用藥時(shí)間延長(zhǎng)減輕。

2、開塞露

開塞露能潤(rùn)滑腸壁并刺激直腸蠕動(dòng)，適合糞便干結(jié)難以排出的應(yīng)急使用。長(zhǎng)期應(yīng)用可能產(chǎn)生依賴性，術(shù)后建議連續(xù)使用不超過(guò)3天。使用前需剪去管口毛刺，避免損傷肛管黏膜。

3、麻仁潤(rùn)腸丸

該中成藥含火麻仁、苦杏仁等成分，具有潤(rùn)腸通便功效。適用于術(shù)后陰虛腸燥型便秘，便溏者禁用。服藥期間忌食辛辣，可能出現(xiàn)輕微惡心等胃腸道反應(yīng)。

4、聚乙二醇4000散

聚乙二醇通過(guò)氫鍵固定水分軟化糞便，不影響電解質(zhì)平衡。術(shù)后需大量飲水促進(jìn)藥效發(fā)揮，腎功能不全者慎用?？膳c其他通便藥物交替使用，降低耐藥性。

5、小麥纖維素顆粒

小麥纖維素可增加糞便體積，促進(jìn)規(guī)律排便。需配合足量飲水防止腸梗阻，麩質(zhì)過(guò)敏者禁用。術(shù)后初期建議從小劑量開始，根據(jù)排便情況調(diào)整用量。

術(shù)后飲食應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多的原則，每日飲水不少于2000毫升?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。避免久坐久站，傷口愈合后可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或發(fā)熱，需及時(shí)復(fù)查排除感染等并發(fā)癥。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持會(huì)陰部清潔干燥。