怎么判斷自己得了蕁麻疹
蕁麻疹可通過皮膚風團、瘙癢、紅腫等癥狀判斷，通常由過敏反應、感染、物理刺激等因素引起。若出現反復發(fā)作或伴隨呼吸困難等癥狀，需及時就醫(yī)。
1、皮膚風團
蕁麻疹最典型的表現為突發(fā)的皮膚風團，呈紅色或蒼白色，邊界清晰，形狀不規(guī)則，大小從幾毫米到數厘米不等。風團通常在數小時內消退，但可能在其他部位新發(fā)。觸摸時有輕微隆起感，按壓后中心區(qū)域可能變白。部分患者風團會融合成大片狀，尤其在搔抓后加重。風團消退后一般不留痕跡，但可能因反復搔抓導致皮膚破損。
2、劇烈瘙癢
蕁麻疹常伴隨難以忍受的瘙癢感，夜間可能加重影響睡眠。瘙癢程度因人而異，從輕微刺癢到劇烈灼痛均可能出現。熱環(huán)境、情緒緊張或衣物摩擦可能加劇瘙癢。避免搔抓是關鍵，否則可能引發(fā)繼發(fā)感染。冷敷或使用爐甘石洗劑可暫時緩解癥狀，但需注意部分患者對成分過敏。
3、血管性水腫
約半數蕁麻疹患者會合并血管性水腫，表現為眼瞼、嘴唇、手足等疏松組織的突發(fā)腫脹。腫脹區(qū)域皮膚緊繃發(fā)亮，按壓無凹陷，可能伴隨麻木或灼熱感。喉頭水腫雖罕見但危險，可能導致呼吸困難，需立即急診處理。血管性水腫消退較慢，通常需要24-72小時，抗組胺藥物對其效果有限。
4、過敏反應
急性蕁麻疹多與過敏有關，常見誘因包括海鮮、堅果、藥物如青霉素或阿司匹林等。過敏原通過IgE介導的肥大細胞脫顆粒釋放組胺，引發(fā)癥狀。部分患者有明確過敏史或家族過敏史。食物過敏通常在進食后30分鐘內發(fā)作，藥物過敏可能在用藥后數小時出現。記錄發(fā)作前接觸物有助于醫(yī)生判斷病因。
5、物理因素
機械性蕁麻疹由皮膚受壓或摩擦導致，表現為受壓部位線性風團。寒冷性蕁麻疹遇冷空氣或冷水后發(fā)作，游泳時需警惕全身反應。膽堿能性蕁麻疹因體溫升高誘發(fā)，多見于運動、沐浴后，表現為針尖大小風團。日光性蕁麻疹暴露紫外線后數分鐘發(fā)作。這類蕁麻疹可通過相應物理刺激試驗確診。
日常需避免已知過敏原，穿著寬松棉質衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過37攝氏度。急性發(fā)作期可冷敷患處，避免使用刺激性護膚品。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣食物及酒精。保持居住環(huán)境通風干燥，定期清洗床品減少塵螨。若反復發(fā)作超過6周或伴隨發(fā)熱、關節(jié)痛等癥狀，建議完善過敏原檢測與血常規(guī)檢查，必要時進行免疫調節(jié)治療。慢性蕁麻疹患者需長期隨訪，部分病例與甲狀腺疾病等自身免疫病相關。
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