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早孕期間感冒了怎么辦

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早孕期間感冒可通過(guò)多喝水、保證休息、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、物理降溫等方式緩解。早孕感冒可能與免疫力下降、病毒感染、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。

1、多喝水

每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝廢物排出?？蛇x擇少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。若存在妊娠劇吐，可嘗試含服檸檬片緩解惡心后補(bǔ)充水分。

2、保證休息

每日保持8小時(shí)以上睡眠，午間可增加30分鐘小憩。休息時(shí)抬高床頭15度能減輕鼻塞癥狀。避免長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，每小時(shí)需起身活動(dòng)5分鐘。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，適量攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果。避免辛辣刺激及油膩食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？娠嬘媒t糖水緩解畏寒癥狀。

4、遵醫(yī)囑用藥

禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解發(fā)熱。若合并細(xì)菌感染，需嚴(yán)格按處方服用阿莫西林膠囊或頭孢克洛干混懸劑等妊娠B級(jí)抗生素。

5、物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，禁止酒精擦浴。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，單次使用不超過(guò)20分鐘。持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。

早孕感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%左右。每日監(jiān)測(cè)體溫變化，觀察是否出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀。建議穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免驟冷驟熱環(huán)境刺激。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)呼吸急促、胸痛等癥狀，需及時(shí)產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診。注意區(qū)分妊娠早期生理性鼻塞與病理性感冒癥狀，切勿自行服用中成藥或抗病毒藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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