胎心監(jiān)測(cè)寶寶不動(dòng)怎么辦
胎心監(jiān)測(cè)時(shí)寶寶不動(dòng)可通過(guò)改變體位、進(jìn)食、聲音刺激、輕推腹部、吸氧等方式處理。胎動(dòng)減少可能與胎兒睡眠周期、孕婦低血糖、胎盤功能減退、臍帶繞頸、宮內(nèi)缺氧等因素有關(guān)。
1、改變體位
孕婦可嘗試從仰臥位轉(zhuǎn)為側(cè)臥位，左側(cè)臥位尤佳，該姿勢(shì)能減少子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善胎盤血液供應(yīng)。若監(jiān)測(cè)時(shí)間超過(guò)20分鐘仍無(wú)胎動(dòng)，建議起身緩慢行走5-10分鐘，通過(guò)體位變化刺激胎兒活動(dòng)。
2、進(jìn)食
飲用200毫升溫牛奶或食用含糖食物如香蕉、巧克力，血糖升高可能刺激胎兒活動(dòng)。避免空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)，建議監(jiān)測(cè)前1小時(shí)進(jìn)食適量碳水化合物。
3、聲音刺激
使用手機(jī)播放輕柔音樂(lè)或?qū)⒁袅空{(diào)至適中后貼近腹部，聲波振動(dòng)可能喚醒胎兒。避免突然的高分貝噪音刺激，持續(xù)聲音干預(yù)建議控制在3-5分鐘。
4、輕推腹部
醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下用指尖輕叩孕婦肚皮2-3下，力度以不引起疼痛為宜。此法通過(guò)機(jī)械刺激誘發(fā)胎動(dòng)，單次操作后需觀察10分鐘，重復(fù)進(jìn)行不超過(guò)3次。
5、吸氧
若上述方法無(wú)效且胎心率異常，醫(yī)生可能建議低流量吸氧30分鐘，氧氣濃度不超過(guò)40%。吸氧可提高母體血氧飽和度，改善胎兒氧供狀況。
日常建議孕婦每日固定時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng)，早中晚各1小時(shí)，正常胎動(dòng)為每小時(shí)3-5次。監(jiān)測(cè)前避免服用鎮(zhèn)靜類藥物，保持環(huán)境溫度適宜。若24小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)較平日減少50%或胎動(dòng)完全消失超過(guò)2小時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)排查胎兒窘迫、胎盤早剝等異常情況。妊娠晚期可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
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