癌癥患者為什么經(jīng)常失眠
癌癥患者經(jīng)常失眠可能與疾病本身、治療副作用、心理壓力、藥物影響以及環(huán)境因素有關(guān)。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、早醒等癥狀，長期失眠可能加重病情并降低生活質(zhì)量。
1、疾病本身影響
癌癥引起的疼痛、呼吸困難、惡心嘔吐等軀體不適會(huì)直接干擾睡眠。例如骨轉(zhuǎn)移癌患者常因夜間骨痛驚醒，肺癌患者可能因胸腔積液導(dǎo)致平臥時(shí)憋氣。這些癥狀需要通過規(guī)范鎮(zhèn)痛、胸腔穿刺引流等醫(yī)療措施緩解。
2、治療副作用
化療藥物如順鉑注射液可能引發(fā)神經(jīng)毒性導(dǎo)致肢體麻木，放療后黏膜炎產(chǎn)生的灼痛感，靶向藥如甲磺酸阿帕替尼片引起的皮膚瘙癢等不良反應(yīng)均可影響睡眠。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案或使用鹽酸曲馬多緩釋片等對(duì)癥藥物。
3、心理壓力
對(duì)疾病預(yù)后的擔(dān)憂、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、家庭關(guān)系變化等心理應(yīng)激會(huì)激活交感神經(jīng)，導(dǎo)致入睡時(shí)心率增快、思緒紛亂。認(rèn)知行為治療和帕羅西汀片等抗焦慮藥物可改善這種情況，家屬應(yīng)多給予情感支持。
4、藥物因素
治療中使用的糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可能引起興奮躁動(dòng)，止痛藥鹽酸羥考酮緩釋片可能導(dǎo)致夜間多夢。這些藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服用，避免自行調(diào)整劑量影響睡眠節(jié)律。
5、環(huán)境干擾
頻繁的夜間查房、監(jiān)護(hù)設(shè)備報(bào)警、同病房患者呻吟等住院環(huán)境噪音會(huì)打斷睡眠周期?？蓢L試使用遮光眼罩、防噪耳塞等輔助工具，必要時(shí)申請(qǐng)調(diào)換至安靜病房。
癌癥患者改善睡眠需采取綜合措施，包括睡前用40℃溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，飲用適量溫牛奶補(bǔ)充色氨酸，保持臥室溫度在20-24℃。避免睡前使用電子設(shè)備，可通過聽輕音樂、正念冥想等方式放松身心。若失眠持續(xù)超過兩周或伴隨情緒低落，應(yīng)及時(shí)向主治醫(yī)生反饋，必要時(shí)轉(zhuǎn)診至心理睡眠門診聯(lián)合干預(yù)。家屬需注意觀察患者夜間呼吸情況，排除睡眠呼吸暫停等繼發(fā)問題。
.jpg)
